Кто проводит
Смирнова Елена — инструктор по йоге для детей от 5-16 лет, преподаватель французского и немецкого языков. Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию. Высшее педагогическое образование. Практикует йогу более 10 лет, преподает — более 5 лет. Ведущий инструктор по детской йоге центра «Планета Перемен».
Смирнова Софья — по образованию журналист (СПбГУ, ф-т журналистики); окончила художественную школу. Практикует йогу более 5 лет. Преподаватель йоги для детей и взрослых, а также фитнес и развивающие программы для дошкольников. С 2009 г. проводит обучающие курсы инструкторов по детскому фитнесу, а также мастер-классы по технике витражной росписи.
Программа
Общий курс 35 часов (14 занятий). Продолжительность: декабрь-январь.
Содержание курса:
Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 1,5 до 16 лет.
Теория. Теория йоги для детей. План обучения йоге. Возрастные особенности детей. Методика проведения занятий. Этика и психология в работе с детьми. Йога — как терапия для детей. Травмобезопасность.
Практика. Комплексы игрового стретчинга с элементами хатха-йоги для разных возрастных групп. Танцевально-пластические композиции. Работа с предметами. Асаны в статике и динамике. Основы релаксации. Дыхание. Основы медитации. Комплексы упражнений. Игры.
Разделы курса:
- Йога как всесторонний метод развития ребенка. Воспитание духовности у детей.
- Как построить план детского занятия. Составляющие занятия.
- Йога для детей дошкольного возраста. Особенности занятий с детьми 1.5-3 лет. Особенности занятий с детьми 3-6 лет.
- Занятия йогой в возрасте от 6 до 12 лет.
- Особенности практики йоги в подростковом периоде.
- Йога как терапия для детей.
- Травмобезопасность.
- Асаны в статике и динамике.
- Комплексы упражнений.
- Групповые позы.
- Дыхательная гимнастика.
- Развивающие и психологические игры.
- Танцевальные занятия.
- Способы расслабления и медитации.
- Креативная терапия.
По окончании курса будет проводиться экзамен на практику инструкторской работы, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».
Место проведения
Точка доступа к телу «Планета Перемен»
Стоимость
8 500 рублей, при оплате до 15 ноября скидка — 5%.
Контакты
Номер телефона: +7 (812) 271-71-65