«Зимняя перезагрузка», онлайн программа Йога&Детокс™

Программа

Для кого:

• Для улучшения всех характеристик здоровья
• Для углубления личной практики йоги и духовного развития
• Всем, кто хочет получить системные знания и понимание процессов очищения

Результаты после программы:

• ощутимое улучшение всех характеристик здоровья
• повышение личной эффективности и работоспособности
• улучшение пищеварения и работы всех выделительных органов и систем
• синхронизация с сезонными ритмами
• налаживание режима сна, отдыха, тренировок, распорядка дня
• обретение новых здоровых привычек и системных знаний по очищению и поддержанию организма
• оздоровление микрофлоры, устранение патогенной среды, грибов, дрожжей
• восстановление работы ферментативной системы
• оптимизация водного баланса
• осознание причин пищевой зависимости и их проработка
• ощелачивание и омоложение организма
• устранение воспалительных процессов
• выравнивание гормональной картины в целом и обеспечение нормальной выработки 7 основных метаболических гормонов
• улучшение метаболизма
• нейтрализация стресса
• составление оптимального индивидуального кодекса питания
• понимание основ и принципов правильного очищения организма и питания за рамками программы

Программа включает:

• Доступ ко всем материалам на закрытом пространстве платформы обучения.
• 7 уровней очищения и восстановления, соответствующие эндокринной системе человека, и эффективные практики для каждого и них
• 6 мощных вебинара в записи с разбором детокса, питания и практик от А до Я.
• Более 20 видео записей Детокс-йоги, очистительных процедур, записи медитаций, дыхательных техник и китайского самомассажа, ароматерапии.
• Правильная постановка целей для 100% результата.
• Уникальная детокс-библиотека для самостоятельного изучения.
• Тест на определение пищевой чувствительности, измерение результатов, выявление зависимости от продуктов, недостатка в основных элементах
• Скидка до 10 долл. на заказ детокс-товаров
• План питания на каждый уровень программы, меню, шоппинг-лист, дневник, инструкции по ритуалам, детокс-добавкам, маслам, травам, чаям

Структура программы:

В программе мы последовательно прорабатываем 7 уровней (систем здоровья - физиологический, энергетический, эмоциональный, духовный, интеллектуальный, волевой и кармический) и соответствующие им 7 основных эндокринных желез (их же называют метаболическими), поскольку производимые ими гормоны влияют на обмен веществ, настроение, энергию, самочувствие, эффективность.

Для каждого из перечисленных уровней в программе предложены эффективные инструменты: упражнения, изменения в питании, детокс-ритуалы и добавки, авторские видеозаписи детокс-йоги, очистительные процедуры, медитации, дыхательные техники, китайский самомассаж, ароматерапию.

Программа длится 21 день - 3 дня на каждый из 7 уровней:

1 день каждого уровня - акцент на питание и йогу. Разные продукты по‑разному влияют на производство гормонов и работу эндокринных систем

2 день - современные и традиционные очистительные добавки и ритуалы для каждой системы органов

3 день - тонкие аспекты очищения через осознанное дыхание, медитацию, практики релакса и визуализации, йога‑нидра для освобождения от подсознательных блоков

Структура программы позволяет постепенно прогрессировать с физиологического к более тонко устроенным уровням, получая импульс к более глубокому оздоровлению и развитию.

После оплаты вы получите все инструкции и доступ к платформе обучения на почту. Доступ к материалам остается у Вас на 1 год.

Вы можете приступить к программе в любой удобный момент и следовать в комфортном ритме.

Ответы на вопросы в закрытой группе