DaYoga.ru получила от мастера разрешение на съемки ее уроков в рамках «Семинара по йоге с Ларугой Глейзер» и эксклюзивное право на онлайн трансляцию «Круглого стола». Мы рады предоставить вам возможность присоединиться к участию!
Кто проводит
Ларуга Глейзер
следует традициям Аштанга йоги 20 лет, а также имеет за плечами большой опыт в различных направлениях йоги. Авторизованный преподаватель йоги (Level 2) Института Аштанга-йоги Шри К.Паттабхи Джойса в Майсоре, Индия (KPJAYI). С раннего возраста Ларуга была очарована связью между сознанием, телом и духовной философией йоги. В начале 1996 года началась её личная практика. В 1998 году Ларуга познакомилась с традицией Аштанга-йоги и почувствовала, что это именно то, что она искала. Ларуга занималась изучением традиции Аштанга йоги под руководством Шри К. Паттабхи Джойса,основателя традиции, и его внука Шарата Джойса. После 20 лет регулярной практики начала преподавать. "Практика Аштанга Йога оказала глубокое влияние на мою жизнь, культивируя устойчивость ума и глубокую связь со своим внутренним миром. Этот процесс — главная особенность моего метода учить как философии, так и методологии Аштанга йоги".Программа
Программа семинара в онлайн-версии DaYoga
При покупке этого семинара вы получаете видео-записи двух мастер-классов Ларуги, которые будут опубликованы заранее 22 апреля с 15.00, и онлайн-участие в круглом столе с мастером (23 апреля в 16.00, будет устный перевод).
1. Мастер-класс «Йога-терапия и искусство Аштанга йоги»
Во время этого класса вы достигнете глубокого понимая мудрости и целительной силы Йоги, сможете продвинуться в выполнении сложных асан и получить ценные рекомендации по личной практике, которые позволят вам продвигаться дальше и совершенствовать свою практику йоги.
2. Мастер-класс «Прогибы с лёгкостью – раскрепощение спины»
Парадокс прогибов в том, что мы должны быть твёрдыми и мягкими одновременно, объединяя энергию силы и покорности. Мы будем изучать базовые элементы прогибов, соединяя их с естественным потоком тела. Также мы будем изучать концепцию активного освобождения в понимании Ларуги Глейзер.
Рекомендации DaYoga
Мы рекомендуем сделать практики с Ларугой Глейзер до начала «Круглого стола». В этом случае вы сможете наиболее эффективно принять участие в беседе с Ларугой. Уровень подготовленности участников от начального и выше. Практики актуальны для занимающихся с любым уровнем подготовленности
3. «Круглый стол с Ларугой Глейзер» — открытая ОНЛАЙН беседа с учителем, ответы на вопросы
23 апреля с 16.00 – 18.00
Темы:
- «Практика и социальная жизнь»
- «Ограничения возможностей тела — есть ли они?»
- «Принципы питания для практиков йоги» и другие.
Вы сможете в прямом эфире задать свои вопросы учителю!
Приняв участие в этом семинаре Вы:
- поймете, почему йога обладает безграничным потенциалом исцеления различных заболеваний тела и ума;
- познакомитесь во всех подробностях с удивительными практиками Аштанга Йоги;
- научитесь находить стабильность и лёгкость в выполнении асан от простого к сложному;
- поймете мудрость соединения асан в последовательности, важность применения дришти, бандх и дыхания.
Продолжительность семинара: 8 часов
Место проведения
Видео мастер-классов Ларуги будут опубликованы на странице http://dayoga.ru/seminary/ashtanga_vinyasa_yoga_s_larugoy_glaser 22 апреля, покупайте свое участие заранее - и экономьте деньги! Примерно за час до трансляции круглого стола Вы получите письмо со ссылкой и паролем для входа. Трансляция начинается по московскому времени. Если вы произвели оплату менее, чем за час да трансляции или после ее начала, то рекомендуем связаться с нами через чат сайта или написать на почту dayoga.info@gmail.com, и сообщить об оплате. Задать интересующие вас вопросы можно во время трансляции в режиме реального времени. Для этого можно использовать общий чат сайта или чат, который расположен непосредственно под окном видео. В течение нескольких дней после завершения лекции будет выложена запись мероприятия. Все, кто участвовал в онлайн-трансляции получат ее бесплатно. Запись можно будет посмотреть по той же ссылке, что и онлайн трансляцию. Если произойдут какие-либо изменения, об этом мы сообщим в дополнительном письме.Стоимость
3000 руб
Контакты
Email: dayoga.info@gmail.com
Дополнительная информация
Купить трансляцию семинара на сайте Dayoga.ru можно странице: http://dayoga.ru/seminary/ashtanga_vinyasa_yoga_s_larugoy_glaser