Открытый урок по Хатха Йоге

24 августа 2014

Открытый урок по Хатха йоге для начинающих.

Кто проводит

Открытый урок по Хатха Йоге

Дмитрий Край

Является сертифицированным инструктором по Хатха-йоге (культурный центр при посольстве Индии. Учителя: доктор Шива Мельхири и доктор Суреш Бабу). Последние 10 лет изучал йогу различных направлений и видов, но для своей практики выбрал стиль близкий к классической Хатха-йоге. ★ Образование – высшее ★ Совершенствуюсь в йоге последние 10 лет ★ Опыт преподавания 5 лет ★ Стиль йоги – интегральная хатха йога ★ Сертификат есть – выдан культурным центром при посольстве Индии ★ Изучал йогу различных направлений и видов, для себя выбрал стиль близкий к классической хатхе. Есть собственные методики и наработки. После комбинации многих техник и методик, стал преподавать интегральную Хатха-йогу, которая очень лаконично и мягко подходит для людей разного уровня подготовки и физического здоровья. ★ Помимо всего прочего в свои занятия включаю очень эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяяма – йоги, Нидра-йоги и Раджа-йоги, даю начальное представление о медитациях Самадхи. ★ В 2008 г. получил наставления по технике медитации у тибетского ламы школы Джонангпа (ветвь северного буддизма, считавшаяся до настоящего времени утерянной).

Программа

Ознакомительное занятие по Хатха йоге пройдет 24 августа в 17:00.

Это первое занятие для начинающих, желающих познать основы йоги и получить представление о будущей программе занятий.

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (929) 561-06-61

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Запись на бесплатный открытый урок обязательна!
Звонок или смс — 8-929-561-06-61
Запись Вконтакте — http://vk.com/tatiana_lind

Ближайшие семинары

«В поисках силы. Н.Афон. Basic», форсайт-ретрит
10–16 мая
Н.Афон, Абхазия
Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,