Практика Соматики построена на основе природной способности тела к саморегулированию и исцелению. Мы часто замечаем эту способность, когда она уже нарушена и мы не способны делать то, что обычно могли. С помощью простых упражнений, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу, вы можете нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и осанку, ощутить больше энергии в теле.
Место проведения
Начало в 18:00Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия