Оздоровительный релакс-отдых, йога-тур.

01 июля – 31 августа 2013

Оздоровительный релакс отдых в Юрточном ЭкоОтеле.

Программа на 5 дней.

Юрточный ЭкоОтель «В мире фантазий», расположен у залива Хагдан-Далай озера Байкал и действует в летнее время с 1 июля по 31 августа.

Кто проводит

Пухова Наталья (Аида)

инструктор йоги Школы йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства», преподаватель сертифицированного курса подготовки инструкторов йоги, психолог в области психологии здоровья, мастер медитации, автор СD «Под звуки Бубна медитация Очищение», автор и ведущая йога-туров по сакральным местам Байкала

Программа

1 день

  • Прибытие в юрточный ЭкоОтель. Размещение в монгольских войлочных юртах.
  • Знакомство с пространством и традициями ЭкоОтеля.
  • Обзорная экскурсия «Вершина Батыр и мыс Уюга»: легенда-быль о богатырской силе Батыра и трепетной и нежной Уюге, о Любви и Дружбе на тропе Согласия.
  • Для гармоничной адаптации предлагаем СПА-ритуал «Тройное удовольствие» в SPA-юрте «Точка релаксации».
  • Обед и ужин самостоятельно.

2 день

  • Оздоровительная гимнастика (60 мин).
  • Оздоровительный отдых прекрасно сочетается с познавательным.
  • Фото-путешествие «Каменная сказка»: мир вокруг очень живой и обычный камень превращается в героя сказки или легенды. Прикасаясь добрым сердцем к этому живому миру, Вы получите в подарок свою сказку о настоящей Живой жизни.
  • Вечером — Дзен-путешествие «Под звуки Бубна» и оздоровительная йога-нидра.
  • Завтрак, обед и ужин самостоятельно.

3 день

  • Оздоровительная гимнастика (1 час).
  • СПА-ритуал «Тройное удовольствие» подарит Вам массу ярких впечатлений и незабываемых эмоций! Массаж спины снимет усталость и наполнит Вас энергией. А потом, расслабившись на настоящем йоговском коврике, Вы почувствуете мягкое, нежное поглаживание кистей рук. Комплексное воздействие на разные зоны тела сбалансирует Ваше энергетическое состояние, укрепит дух и подарит прекрасное самочувствие.
  • Сводное время Вы можете посвятить путешествию на остров Ольхон.
  • Завтрак, обед и ужин самостоятельно.

4 день

  • Оздоровительная гимнастика (1 час).
  • Рекомендуем экскурсии «В Сарминское ущелье свирепому ветру» и «Серебряный источник»; водные прогулки на катере «Священный остров Огой» и «Острова Малого Моря», которые познакомят Вас с уникальной байкальской природой, разнообразным береговым ландшафтом, сакральными местами Силы. Вечером — Дзен-путешествие под живые звуки Бубна и оздоровительная йога-нидра.
  • Завтрак, обед и ужин самостоятельно.

5 день

  • Оздоровительная гимнастика (1 час).
  • СПА-ритуал «Тройное удовольствие». Свободное время.
  • Время перед отъездом — ритуал «На добрую дорогу» у шаманского Обоо.
  • Отъезд.

Место проведения

В ЭкоОтеле поддерживается экологический образ жизни: жилище-экологические монгольские и бурятские юрты; пища готовится из натуральных продуктов местных фермеров; для личной гигиены и уборки помещений используются качественные природные моющие средства; мусор утилизируется по раздельному принципу; здесь возможно приобрести товары для здорового образа жизни; и сувениры, сделанные своими руками.

Оздоровительный ЭКО–комплекс в SPA-юрте «Точка релаксации» - это индивидуальный комплексный уход за телом с применением экологически чистых продуктов Сибирской Земли: ароматных трав, уникальных минералов, кристально чистой воды горных рек; это массажи и обертывания, Дзен-путешествия «Под звуки Бубна» и звуковая релаксация – все, для того, чтобы Вы почувствовали себя отдохнувшим и зарядились энергией Радости!

На территории ЭкоОтеля работает Летняя Экологическая волонтерская школа «Будь».

Молодые люди и девушки помогают в обслуживании ЭкоОтеля, проводят мастер-классы, убирают мусор с побережья Байкала, который остался от несознательных отдыхающих, организуют этно-экологический Фестиваль «Будь» и участвуют в разработке экологических проектов.

Вы можете присоединиться и поучаствовать в Летней волонтерской школе «Будь».

В ЭкоОтеле есть оздоровительная лавка «Вкус Счастья», где предлагаются экологические товары: натуральная авторская косметика «Яга», имбирный напиток «Рочестер», овсяные отруби «AVENA DELICIAS» - 100% диетический продукт; целебные масла холодного отжима (кедровое, миндальное, кунжутное, тыквенное); уникальный сироп топинамбура – заменить сахара (имеет знак качества ГК«Энергостиль)»); натуральные моющие средства для дома «ECOVER», «KLAR» и многое другое.


«Центр Счастливого Человека», центр йоги (Иркутская область, г. Иркутск, ул. Марата, 26 а)

Стоимость

Стоимость программы на 5 дней на человека в рублях: 15 450 руб.

В стоимость програмы входит:

Размещение: в юртах (2-х местное, ч/уд - б/туалет, душ горячая вода на территории);

Услуги СПА-юрты «Точка релаксации»:

  • утренняя оздоровительная гимнастика,
  • СПА-ритуал «Тройное удовольствие»,
  • Дзен-путешествие «Под звуки Бубна»,
  • йога-нидра;

Обзорная экскурсия «Вершина Батыр и мыс Уюга».

В стоимость программы не входит:

  • проезд до ЭкоОтеля и обратно;
  • питание в ресторане ЭкоОтеля;
  • экскурсии и услуги, указанные как за «доп.плату» или неуказанные в программе;
  • товары, сувениры;
  • страховка.

Контакты

Номер телефона: +8 (395) 233-22-3189148951687891489500896

Email: [email protected] [email protected]

Дополнительная информация

Предварительная запись и предоплата обязательны.

С собой иметь:

  • теплую одежду для длительных прогулок и релаксации на берегу Байкала,
  • налобный фонарик,
  • непромокаемый плащ или ветровку.

Ближайшие семинары

Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
17 мая–17 июня
Любой, Любая
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Иркутск)