Панчакарма в Керале (Индия)
Приглашаю вас позаботиться о своей красоте и здоровье и пройти аюрведическую чистку — Парчакарму в одном из аюрведических центров в Индии. Помимо очищения тела мы будем проходить и глубокую эмоциональную чистку, так как программа включает в себя и исцеляющий семинар «Ключи процветания и долголетия». И конечно же утром и вечером нас ждет практика Кундалини йоги.
Что такое аюрведа? Аюрведа — это индийский стиль жизни, а также искусство исцеления и оздоровления. Этому древнему учению о здоровье и долголетии более 5 тысяч лет. Аюрведа упоминается в Ведах — древнейших священных текстах мира. Человек в аюрведе рассматривается как часть Вселенной, единое с ней целое. Когда все элементы (земля, вода, воздух, огонь, эфир) в человеке сбалансированы, он здоров. Аюрведическое лечение — это уравновешивание нарушенного соотношения элементов. В аюрведе используются только натуральные компоненты: масла, травы, отвары, минералы и др. Панчакрма в переводе с санскрита означает: панча — пять, карма — действие. Это пять очищающих действий, которые дают мощный терапевтический эффект, выводя из организма токсины, очищая тело на физическом, эмоциональном и ментальном уровне.
Уникальность панчакармы заключается в том, что она не борется с симптомами болезни, а направлена на устранение тех факторов, которые служат причиной самой болезни. Основная цель курса панчакармы — достичь баланса трех дош: Вата, Пита и Капха.
В результате проведения процедур:
- Тело очищается от токсинов, прочищаются все каналы;
- Восстанавливается иммунитет;
- Происходит омоложение тела;
- Останавливаются процессы старения организма;
- Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств;
- Улучшается зрение;
- Очищается ум;
- Устраняются стрессы;
- Улучшается общее психическое и эмоциональное состояние человека;
- Открываются тонкие каналы, способствующие развитию духовного мира.
Панчакарма уникальна и присутствует только в аюрведе. Список болезней, для лечения которых используется этот курс очень велик: бронхиальная астма и бронхит, диабет, анемия, гастриты и колиты, остеоартриты, ревматоидный артрит, подагра, неврологические и нервно-мышечные расстройства, болезни сердца, сосудистые расстройства, болезни печени, мочевого тракта, кожные болезни, гинекологические заболевания и ряд других острых и хронических заболеваний.
Непосредственно самим процедурам панчакармы предшествуют подготовительные методы: усиление пищеварения и обмена веществ (дипана и пачана), специальная диета, облегчающая работу пищеварительного тракта (лагху ахара) и очищение желудочно-кишечного тракта (коштха шудхи). В результате подготовительных процедур токсины перемещаются туда, откуда их легко затем будет вывести наружу.
Продолжительность лечения составляет 14 дней. Курс лечения будет назначен врачом после консультации и осмотра. Лечение будет предложено на основании конституции вашего тела — Ваты, Питы или Капхи, симптомов и предыдущих способов лечения.
Основное внимание врач уделяет:
- сбалансированию всех элементов в теле
- улучшению иммунитета и омоложению тела
- детоксификации
- лечению конкретной болезни
Эффект достигается несколькими видами процедур — внешними процедурами (такими как массажи, кижи, дхара и т. Д.)
И внутренними процедурами (например, виречана, широтхана, насья и т. д.),
А также внутренними лекарствами и пищевой диетой. Ежедневно будет проводиться три внешних процедуры (есть исключения для некоторых особых случаев), которые будут длиться около 2 −3 часов.
Кто проводит
Галина Гапон
Ведущая тренинговых программ, бизнес-тренер, практический психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation), дипломированный преподаватель по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».Программа
Семинар «Ключи процветания и долголетия» — обучающий курс основам телесно ориентированной терапии в сочетании с техниками РПТ и метафорическими картами, будет использоваться как ключ к изменению жизненных стратегий.
В программе:
- Работа с личными запросами, психологические и психосоматические симптомы,
- Обучение инструментам исцеления психологических травм с применением техники РПТ и метафорических карт.
- Прохождение кризисов, потерь, расставаний.
- Работа с фигурой «Денег» во внутриличностном пространстве
- Работа с субличностями: внутренний Родитель, Ребенок и Взрослый Взаимодействие с родителями.
- Прощение и исцеление. Сепарация. Понимание полярности «мужского и женского».
- Внутренний мужчина и внутренняя женщина.
- Осознанное восстановление сексуального здоровья.
- Исцеление женственности.
В чем уникальность и на чем основан метод?
В этотом курсе используется синтез современные методов психологии, таких как:
- Терапия Быстрых Личностных Изменений RPT
- Системный коучинг
- Структурные расстановки
- Метафорические карты
- Телесно-ориентированная психотерапия
- Кундалини йога — проверенный тысячелетиями метод внутренней трансформации и эволюции человека
Как работает метод?
Этап первый — диагностика: Метафорические карты — это проективная методика, которая помогает диагностировать «ключевой Заряд» и найти причину ключевой проблемы. Карты — это инструмент, через который наше бессознательное может передавать информацию для осознания исходной травмы и пути ее решения.
Этап второй — исцеление: В рамках метода применяется техника РПТ, для снятия заряда и работы с травмой на уровне жизни клиента и его родовой системы. Панчакарма выводит болезнетворные токсины из тела, скопившиеся от неправильного питания и негативных эмоций. Наша работа на семинаре будет направлена на исцеление шаблонов вины, страхов, стыда, чтобы трансформировать корневую причину.
Этап третий — трансформация: Телесно-ориентированная терапия позволяет трансформировать эмоциональные «заряды» и собственную психологическую историю. Трансформируя эмоциональное напряжение,которое хранится в теле через специальные техники мы устраняем эмоциональный заряд. Кундалини йога дает возможность изменить ограничивающий шаблон поведения и освободиться от напряжения на клеточном уровне, таким образом восстанавливая внутренний поток естественной жизненной энергии.
Прохождение семинара в сочетании с панчакармой позволит:
- Диагностировать основные проблемные ситуации в таких сферах как семья и отношения.
- Позволит вернуть утраченную близость и доверие.
- Получить разрешение на отношения и устранить старые травмы для тех, кто в поиске «своей половинки»
- Развить эмоциональный интеллект для успешной коммуникации в бизнесе и личной сфере.
- Получить инструмент настройки своей интуиции в ситуации быстро меняющегося мира
- Освоить техники для эффективного восстановления внутреннего баланса, избавления от стресса, соединяясь с внутренним источником энергии.
- Обрести полноценную Жизнь, в которой Вы не только эффективно решаете личные вопросы, но также меняете мир, помогая другим.
Стоимость
Стоимость тура: 1830 долларов (при двухместном размещении и полном пансионе)
При одноместном размещении: 2100 долларов
Предоплата составляет 500 долларов.
В стоимость включено:
- Проживание в коттедже 3-х разовое аюрведическое питание согласно диете
- Консультация врача
- Курс Панчакармы (от 2 до 3 часов каждый день, например массаж, кижи, дхара и т. д.)
- Лекарственные препараты в течение периода лечения
- Ежедневные практики Кундалини йоги
- Семинар «Ключи процветания и долголетия»
- Трансфер из аэропорта и обратно (к рекомендуемому рейсу)
В стоимость не включено:
- Перелет
- Индийская виза (от 40 дол.)
- Экскурсии (по желанию)
- Трансфер из аэропорта до резорта и обратно (если вы прилетаете самостоятельно)
- Медицинская страховка
О месте, где расположен Резорт:
Штат Керала — место, где зародилась аюрведа. Сейчас это самый благополучный, образованный и чистый штат Индии, земля Бога Вишну, «кокосовый рай». Здесь прекрасный мягкий климат, теплый океан, много зелени и цветов. Журнал National Geographic назвал Кералу одним из райских уголков мира.
О Резорте ayur rathna ayurveda Alleppey
Этот центр расположился на нескольких островах в тихой заводи. Рощи кокосовых пальм является естественной средой обитания редких птиц. Центр находится в местечке Alleppey в 120 км. от двух международных аэропортов Тривандрум и Кочи. Высокий уровень аюрведического лечения обеспечивают два опытных врача, 10 высококлассных массажистов, функционируют 6 лечебных кабинетов.
Питание: Отличный ресторан с возможностью питания по аюрведическому меню с рекомендациями вашего врача.
Сервис в отеле: Прачечная, обслуживание в номерах.
Номера: Во всех номерах имеются хорошо оборудованные ванные комнаты и веранды. Горячая вода (24 часа в сутки) и обслуживание в номерах.
Интернет: Wi-Fi на всей территории бесплатно.