«Первый шаг» интенсивный курс йоги

Программа

Программа курса рассчитана на людей увлеченных йогой, желающих глубже разобраться в тонкостях практики. В ходе курса вы научитесь грамотно и безопасно работать в асанах и выстраивать свою домашнюю практику, значительно улучшите уровень личной практики, познакомитесь с основами методики преподавания йоги. Также этот обучающий курс – прекрасная возможность для инструкторов ЛФК, спортивных и фитнес клубов повысить свою квалификацию и поступить на очный или заочный преподавательский курс в «Московский Центр йоги Айенгара «Йога-Практика».
Принять участие в семинаре могут как люди уже практикующие йогу, так и те, кто хочет начать знакомство с йогой под руководством опытного наставника. Цикл семинаров «Первый Шаг» состоит из четырех трехдневных занятий и рассчитан на год. В каждый семинар входит 12 часов практических занятий и 6 часов теории. В ходе семинара каждому участнику будет выдана методическая литература для дальнейшей самостоятельной работы и подготовки к следующему этапу. По окончании курса слушателям будет выдано свидетельство федерации «Йога-Практика», а также всем желающим продолжить обучение на преподавательском курсе «Московского Центра йоги Айенгара «Йога-Практика» будет предложено уже в Ростове, по окончании 4-го семинара, сдать вступительный экзамен.