Практика «Магия женщины» – Если б я была царица…

 Говорят, что служанки верят в чудеса, с принцессами они случаются, а королевы творят их сами!
Кем бы вы ни пришли на «Магию женщины», с практики вы выйдете королевой.

Три инструктора, три прекрасных женщины, три королевы проводят эту практику, каждая в своём
неповторимом стиле. Каждая – как дополнение и продолжение другой. Каждой есть, чем поделиться,
что рассказать – в движениях и дыхании, в мягком потоке женской энергии Шакти.

Магия женщины – авторская программа Ана Шейн – ведущего преподавателя. Это практика для всех женщин,
независимо от уровня подготовки в йоге и общей физической выносливости. Занятия помогают пробуждать
женскую энергию (Шакти), внутреннюю красоту, улыбку, спокойствие и радость в моменте. Это йога без прыжков и отжиманий.
В спокойном течение теплой обволакивающей сознание женственности. Мягко. Бережно. Деликатно.

Среда и пятница, 10:00-11:30 – Ирина Травкина
Своей основной задачей считает сделать так, чтобы люди в простых формах учились видеть глубину и красоту йоги,
получали удовольствие от соединения со своим телом, наблюдали свои переживания, принимали себя такими,
какие они есть сейчас.

Воскресенье, 16:30-18:15 – Ана Шейн
«Каждое занятие для меня – событие. Хочется бежать на тренировку, встречать учеников, стелить в центре коврик и…
быть вместе, близко, в одном потоке, будто мы единый механизм, будто нет отдельных асан, переходов, дыханий –
всё занятие – одна бесконечная йога», - говорит Ана.

Среда, 20:30-22:00 – Алла Улюкаева
Алла – яркая, незаурядная женщина, состоявшаяся и в жизни, и в практике. Её взгляд на йогу – это взгляд зрелой женщины.
Она видит йогу в сегодняшнем дне, в этом моменте, раскрывает её глубину мягко и деликатно: в движениях, звуках, фразах, тишине.