«Пранаяма - секрет жизни», онлайн йога тренинг

01 – 10 октября 2020

Онлайн йога тренинг в прямом эфире.

Прана - жизненная энергия, яма - контроль.
Когда прана покидает тело, оно становится бездыханным. Поэтому пранаяма считается основой жизни, а техника управления праной наиважной.

Кто проводит

Елена Лусникова

Адепт йоги

Программа

Теория: важность пранаямы, виды пранаямы, на каких этапах возникают пранаямы в практике.

Практика: анулома вилома пранаяма

Тренинг будет проходить в течении 10 дней в 22.00 - 22.30

Стоимость

Стоимость участия 700 руб за 10 занятий

100 руб за одно занятие

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 115-48-67

Email: elenalusi@gmail.com

Ближайшие семинары

«5 эффективных способов торможения неконтролируемой психической деятельности. Медитация и мозг», вебинар
21 октября
Курс инструкторов женской йоги онлайн
22 октября–22 ноября
Даосская йога, Йога для женщин, Мантра-йога, Медитация, Тибетская йога., Хатха-йога
Релакс-ретрит в Подмосковье
23–25 октября
Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога

Другие семинары в этом месте