Онлайн йога тренинг в прямом эфире.
Прана - жизненная энергия, яма - контроль.
Когда прана покидает тело, оно становится бездыханным. Поэтому пранаяма считается основой жизни, а техника управления праной наиважной.
Кто проводит
Елена Лусникова
Адепт йогиПрограмма
Теория: важность пранаямы, виды пранаямы, на каких этапах возникают пранаямы в практике.
Практика: анулома вилома пранаяма
Тренинг будет проходить в течении 10 дней в 22.00 - 22.30
Стоимость
Стоимость участия 700 руб за 10 занятий
100 руб за одно занятие
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия