С 6 по 10 октября приглашаем всех желающих на йога-тур с Мариной Море.
Марина практикует йогу более 18 лет, из них преподаёт более 7 лет.
Является создателем и организатором проекта «AcroSea», который посвящён йоге, здоровому образу жизни, практикам на взаимодействие. А так же проводила мастер классы на фестивалях «МореЛеса 2015», «Sunart 2015», «AcroSea 2015, 2016, 2017», «Цветик-семицветик 2017», «Двух сердец одна мелодия 2017».
За время тура вы освоите основные упражнения для поддержания в отличном состоянии своего тела: спины, суставов, шеи, др. А так же будут рассмотрены вопросы о важности дыхания и процессы, происходящие в нашем организме, связанные с ним.
Основные принципы, которых придерживается Марина на своих тренировках — не навредить и мягкий ввод в практику. Приезжайте — вам это точно понравится!
С 6 по 10 октября приглашаем всех желающих на йога-тур с Мариной Море.
За время тура вы освоите основные упражнения для поддержания в отличном состоянии своего тела: спины, суставов, шеи, др. А так же будут рассмотрены вопросы о важности дыхания и процессы, происходящие в нашем организме, связанные с ним.
Основные принципы, которых придерживается Марина на своих тренировках — не навредить и мягкий ввод в практику. Приезжайте — вам это точно понравится!
Если вы уже собрались приехать и у вас есть какие-то вопросы — можете заранее их написать в личные сообщения для Марины:
Проведено 3 ежегодных фестиваля 2016-2017.
Отзывы о фестивале: https://vk.com/topic-75139270_35239749
Отзывы о занятиях:
www.yoganamaste.ru (в разделе «главная»)
Программа тура:
Будут проводиться раннеутренние занятия йогой и вечерние практические занятия, на которых вместе с физической составляющей будут рассмотрены такие вопросы как:
- Так что же такое йога? (основные критерии, по которым можно отличить йогу от псевдо-учений)
- Понятие праны. Основа прана-ямы. Важные моменты, которые необходимо учитывать при выполнении этой практики.
- Как сделать свою тренировку максимально эффективной.
- Как правильно завершить тренировку и почему это так важно.
Вы сможете задать любые интересующие Вас вопросы Марине, она с удовольствием ответит Вам.
На всех вечерних встречах мы обязательно будем пить чай с восточными сладостями, натуральным щербетом и пасечным медом! И , конечно же, приятные подарочки на память)))
Кто проводит
Марина Море
Марина практикует йогу более 18 лет, из них преподаёт более 7 лет. Является создателем и организатором проекта «AcroSea», который посвящён йоге, здоровому образу жизни, практикам на взаимодействие. А так же проводила мастер классы на фестивалях «МореЛеса 2015», «Sunart 2015», «AcroSea 2015, 2016, 2017», «Цветик-семицветик 2017», «Двух сердец одна мелодия 2017».Программа
Развлекательная программа тура:
1день- заезд, знакомство.
2
после обеда снова встреча с
3
4
Обед . Свободное время, Вечерняя беседа, практика.
5
P.S. Проживание в
Место проведения
Мы находимся у самого начала Кавказских гор - в чистой долине с заповедными лесами , полными реликтового можжевельника . Морской бриз, хрустальный воздух, необыкновенной красоты умиротворяющие пейзажи..... Сукко прекрасно круглый год- сочное лето и теплое море ; яркая осень, манящая своей тишиной и безлюдьем ; зима, когда и в декабре бывает греет солнышко ; и чистая, звенящая весна.. Если Вы еще не бывали в Сукко, то Вам обязательно стоит посетить наши фитнес - и йога- туры : зарядиться позитивом, получить массу впечатлений, и , наконец отдохнуть от всего, что давно знакомо...Стоимость
Стоимость тура 16 000 руб. Предоплата 2 500 руб. до 5.09 17
Берите с собой:
- коврики для занятий,
- удобную одежду и обувь,
- блокнот и ручку,
- фонарик,
- купальник,
- друга или подругу: тогда будет Вам скидка — 7% для каждого!
Дополнительная информация
Предварительное бронирование тура по телефону, указанному на сайте,ватсапп, вайбер или по почте. Предоплата на карту Сбербанка 2500 руб.
Все вопросы - организатору тура в любое время.