Август – последний месяц лета и мы предлагаем вам, прекрасные девушки, женщины, наполниться ощущениями и переживаниями, чтобы с радостью встретить и войти в осень!!
Прекрасный спа отель на берегу Кипра со своим шикарным пляжем, чистейшим бирюзовым морем, тишиной, полезным питанием и залом для практик.
В программе:
Йога, медитации, кали медитации, секреты тантрических практик, пробуждение женского источника, микрокосмическая орбита и практики очищения органов звуками и дыханием по даосской системе, танцы, очищение и питание аромамаслами!
Кто проводит
Марина Пуля(г.Киев)
Проводит семинар Marina LU 12 лет практики. • тренер хатха йоги Yoga Alliance RYT 500 (Индия/ Ришикеш/ Керала) • сертифицированный инструктор Yoga 23 (IN-ST),Y23 –FIT, ученица и последователь Андрея Сидерского, преподаватель в студии Сидерского (г. Киев) • практика суставно-сухожильной гимнастики йогов по методике YOGA23 • проходила практику йоги и медитаций в ашрамах Индии • основатель и преподаватель студии Shanti Yoga Room в Киеве • дизайнер одежды для йоги и спорта Shanti Luxury StyleПрограмма
Практики два раза в день:
Утро — 6:00 Очищение детокс программа, прокаливание тела по уникальной техники омоложения!
7:00 Mягкая практика йоги, 4 раза будет утренняя практика Кали медитации для очищения и избавления от внутренних негативных программ, медитации, настройка с внутренним Я и космической энергией!
Дыхание и питание маслами и кристаллами!
Перезаписывание личных кодов!
Сонастраивание своей жизни с желаниями и намерениями, разбираем что и как нужно менять в себе, что мешает двигаться в перед, медитация Исцеления.
День — купание в море, экскурсии, общение на духовные и тактические темы, основы правильного здорового питания, основные принципы очищения и омоложения организма
Вечер — 17:00 −19:00 вечерние женские практики, тактические практики, медитация, попевание и разучивание мантр.
Парактики йоги будут направлены на повышение энергетического статуса человека.
На занятиях используются эффективные методики и упражнения для развития гибкости, силы, координации движений и равновесия. Прорабатываются тонкие внутренние мышцы спины и позвоночника. Акцент на правильную отстройку в ассане, много внимания уделяется правильному дыханию и снятия напряжения. В конце практики медитация, пранаямы, расслабление в шавасане.
В течении занятия практикуем дыхание в режиме «скользящее пламя» — это полное дыхание по типу «уджджайи», выполненяем динамические фазы асан с небольшими фиксациями, уплотняя энегретическую структуру и завершаем медитацией и расслаблением.
Данная практика многократно повышает эффективность взаимодействия энергетической структуры с внешними потоками. Для наилучшего эффекта желательно практиковать
Стоимость
Стоимость :
- 900 евро — отель проживание на одного чел в двухместном номере, авиа перелет, трансфер, завтрак в отеле.
- 300 евро — семинар практики, детокс программа, аромасла.
Экскурсии оплачиваются отдельно.