«Пробуждение» семинар + совместная практика

18 марта 2012

18 марта с 12 до 14 часов в Студии Йоги и Пилатеса на Академической  «Пробуждение»

Приближается Весна. Идёт Весна, Весне дорогу…

Чувствуете в воздухе едва уловимый аромат Весны? Слышите её лёгкие тихие приближающиеся шаги? Видите, как всё в природе начинает пробуждаться после зимней спячки?А Вы готовы встретить её легко и радостно? Вы полны жизненных сил и энергии, чтоб воплотить идеи начала года в Жизнь?   Вы так долго ждали Весну, она уже на пороге, а сил нет, чувствуете подавленность, и Вас не покидает чувство одиночества.  Вам это состояние знакомо?

Если так, приходите, чтобы:

  • Сбросить с себя зимнюю апатию и усталость,
  • Помочь телу очиститься от груза токсинов жирной и тяжёлой зимней пищи  
  • Гармонично влиться в ритм природы, настроиться и зарядиться весенним настроением,
  •  Активизировать и настроить иммунную систему.

Кто проводит

Мария Кукушкина

Преподаватель йоги Кундалини - сертифицированный инструктор Института Исследования Кундалини (KRI, USA). Член Федерации Учителей Кундалини Йоги. Закончила Teach-training KRI 2-го уровня под руководством Карта Сингха Хальса (Россия, Франция). С 2006 года участник ежегодного Международного фестиваля по Кундалини йоге во Франции /White Tantra Yoga/. Личная практика 1000-ти дневной медитации.

Программа

  • Крийи и медитации в традиции Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана;
  • Анти-стрессовые комплексы и рекомендации по питанию;
  • Комплексы по очищению тела от токсинов;
  • Упражнения, которые помогут улучшить систему кровообращения;
  • Медитации, наполняющие сердце миром и любовью.

Начните эту весну по-новому, по-особенному.
У Вас есть для этого силы.
Лёгкости и Радости Бытия!
Рекомендации для начинающих: форма одежды свободная, из натуральных тканей, бутылочка негазированной воды 0,5л, воздержаться от еды за 2,5 – 3 часа.

Место проведения

м. Академическая ул. Профсоюзная 5/9 5 мин. пешком
1-ый вагон из центра, далее от метро в сторону области  до первого светофора, не переходя дорогу, повернуть налево, вход со стороны ул. Кедрова


«Студия Йоги и Пилатеса Лотос», студия йоги (г. Москва, ул.Профсоюзная 5/9 )

Стоимость

стоимость двухчасовой программы 600 рублей 

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 125-55-38

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 www.lotos2.ru

Ближайшие семинары

Трансформационная игра самопознания «Лила»
11 апреля
Кундалини йога
Йога ретрит в Красную поляну (Сочи)
12–18 апреля
Сочи - Красная поляна
«Ракета желаний в Москве», йога-тренинг
12 апреля
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Кундалини йога
Москва
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
Москва
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога