В нашем йога-туре Все включено!!!
- Йога 2 раза в день на берегу моря
- Проживание при двухместном размещении ⃰
- Трехразовое вегетарианское питание
- Фруктовый детокс
- Увлекательные тренинги
- Лекции
- Медитации
- Экскурсии
- ⃰ При одноместном размещении доплачивается 500 р. за сутки. Есть возможность проживания в одном номере 3 и 4 –ех человек.
Йога тур поможет полностью пробудить ваше сознание, очистить его и расширить. Обрести внутреннее спокойствие для достижения высоких результатов в делах. Это способствует духовному развитию личности, творческой реализации, избавлению от болезней, причина которых кроется в нарушении циркуляции энергии по чакрам.
В программу тура не включено:
- авиа, ж/д билеты;
- трансфер до гостиницы.
Участники йога-тура размещаются в гостинице Guest house Izumrud, находящемся в 10 минутах ходьбы от моря в комфортных двухместных номерах со всеми удобствами (сан.узел, душ, кондиционер, телевизор).
В свободное время запланированы несколько экскурсий: конная прогулка по лесу, прогулка по морю на яхте, пешеходная экскурсия по достопримечательностям природного заповедника Большой Утриш. И, конечно же, в Вашем неограниченном распоряжении теплое, ласковое море.
Кто проводит
Елена Савченко
Елена Савченко - дипломированный и сертифицированный учитель Кундалини Йоги с педагогическим образованием. Закончила Учительские курсы подготовки преподавателей Кундалини Йоги. С 1996 года начала заниматься, с 2010 преподает по настоящий момент в группах с разным уровнем подготовки, также детскую йогу, йогу для беременных.Программа
1 день: Заезд. Регистрация участников. Расселение. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа-лекция на тему: Содержать, олицетворять и укреплять высокие частоты – познаем себя. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений для пупочного центра (Манипура) и энергия выделения. Медитация. Ужин.
2 день: Утренняя практика на берегу моря – Комплекс для очищения лимфатических желёз и приведения энергии в баланс. Медитация для закрепления положительного эффекта. Завтрак. Конная прогулка по лесу. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Очищение физического, ментального и астрального тел. Тренинг - медитация: планируем ставить цели на месяц. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений и медитация на развитие уверенности в себе. Ужин.
3 день: Утренняя практика на берегу моря - Крийя от стресса, для надпочечников и почек. Медитация. Завтрак. Экскурсия по достопримечательностям Большого Утриша. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Контроль чувств – путь к счастью. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений для иммунитета. Ужин.
4 день: Утренняя практика на берегу моря - Комплекс упражнений для магнитного поля и сердечного центра (Аджна). Медитация. Завтрак. Экскурсия - морская прогулка на катере. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Любовь к себе - будьте сами себе доктором. Тренинг: освобождение от страхов и всего негативного. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений от негативности. Ужин.
5 день: Утренняя практика на берегу моря – Комплекс для трансформации сексуальной энергии. Медитация. Завтрак. Вопросы, ответы, делимся впечатлениями. Получение сертификатов об окончании курса. Выезд из гостиницы.
Место проведения
Yogatour.ru.com http://vk.com/club104779547Стоимость
Стоимость тура: 16 000 р. с человека, предоплата 2 000р.
Дополнительная информация
Взять с собой:
- Коврик для занятий йогой;
- Удобную обувь и одежду.