Физическое и духовное развитие, отдых и перезагрузка.
Кто проводит
Кирилл Ржаной
Виктор Лазаренко
Программа
Лекции:
- Пищеварительная система и основные нарушения.
- Методы йога-терапии для лечения и профилактики
- Манипура чакра, центр воли и +
Практическая часть:
- Йога-терапия пищеварительной системы
- Техники для пробуждения манипуры чакры
- Медитация
- Шанкх-пракшалана (очищение ЖКХ)
Пятница 30 июля
- 19:00 Практика
- 20:45 Ужин
- 21:45 Знакомство с участниками семинара. Намасте - сессия.
Суббота 31 июля
- 7:00 Медитация
- 7:40 Шанкх-пракшалана
- 9:30 Завтрак
- 11:30 Лекция «Йога-терапия пищеварительной системы»
- 13:30 Обед
- 15:00 Познавательный фильм
- 18:00 Практика «Йога-терапия пищеварительной системы»
- 20:00 Ужин
- 21:00 игра
Воскресенье 1 августа
- 7:00 Медитация
- 7:40 Йога-класс
- 9:30 Завтрак
- 11:30 Лекция «Манипура чакра»
- 13:30 Обед
- 14:00 Свободное время
- 15:30 Хатха
Место проведения
Пансионат «Лесные поляны» расположен в 15 км от МКАД по Горьковскому шоссе. Корпуса расположены в лесном массиве.
2-х местные номера «Евростандарт» (современная мебель, 2 полуторные или 1 двуспальная кровать, прикроватные тумбочки, шкаф, ТВ, холодильник, санузел с душем)
Контакты
Номер телефона: +7 (916) 906-07-54
Дополнительная информация
Событие в контакте: http://vkontakte.ru/event18846285
На сайте: http://www.niketan.ru/index.php?id=42&tx_mininews_pi1[showUid]=82&cHash=d631aef324
Ближайшие семинары
«Заряд энергии», семинар
23–31 августа
Сочи
Бхакти йога, Джняна йога, Йога голоса, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Патанджали йога, Пранаяма, Раджа-йога, Хатха-йога
Арт-йога выходные в Подмосковье
03–06 сентября
воскресенский р-н
Продвинутый курс йоги 300 часов в Ришикеше (сентябрь 2026)
07 сентября–04 октября
Ришикеш, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Йога Айенгара, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога