Дорогие друзья, мы предлагаем вам путешествие-тренинг, которое сочетает в себе знакомство с Непалом, экскурсии и паломничество по местам Силы, а также глубокую работу с телом, звуком и голосом. Такой формат дает возможность более интенсивной трансформации – ведь в путешествии мы оказываемся вдалеке от привычных нам шаблонов: нас окружают новые люди, новые места, мы занимаемся новыми практиками. Все это позволяет нам легко выйти из привычной рутины, взглянуть на себя со стороны, под руководством опытного преподавателя узнать о себе что-то новое.
Кроме того, Непал считается «полем Будды», мощным полем энергии просветленных, где само место помогает любой практике проходить более плодотворно. Основной блок семинара-тренинга пройдет в буддийском ретритном центре неподалеку от Катманду – здесь много сотен лет назад обрел просветление основатель Тибетского Буддизма, Падмасамбхава, легендарный Гуру Ринпоче. Это место будет помогать нам раскрыть свой потенциал, прикоснуться к неиисякаемому источнику энергии внутри нас самих. В нашей поездке мы посетим места Силы долины Катманду (Пашупатинатх, Сваямбунатх, Королевскую площадь Патан, Бхактапур, Парпинг), место рождения Будды – Лумбини, в Покхаре мы увидим высочайшие в мире горы.
Это путешествие для тех, кто:
- мечтает научиться петь, но не знает, с чего начать;
- уже немного поет и хочет сделать первый шаг к профессиональной постановке голоса;
- не умеет петь, но занимается различными восточными практиками и желает расширить свой арсенал техник работы с телом;
- любит Звук, умеет его Слышать, Чувствовать, Сонастраиваться, и хочет отправиться вместе с ним в удивительное путешествие;
- стремится научиться методу звукотерапии Поющими чашами и начать проводить индивидуальные сессии или групповые медитации;
- и, конечно, познакомиться со сказочной страной – Непалом, страной великих медитаторов, легендарных йогов, секретных мистиков, страной высочайших в мире гор и древнейшей культуры!
Кто проводит
Екатерина Белоброва
«Я Екатерина Белоброва. Певица и преподаватель эстрадного и рок-вокала. Многие годы я строила и раскрывала голос у себя и своих учеников. Для этого пришлось немало потрудиться: закончить Гнесинку, институт Психологии, пройти семинары в Консерватории, изучить композицию в Ипполитовке… 30 лет сценической практики, 26 лет преподавательской… сотни учеников, ставших профессионалами своего дела и тысячи, получивших инъекцию оптимизма и бодрости на всю жизнь… сегодня весь мой опыт и знания я хочу сложить к подножью Гималаев – великих гор, где когда-то зародилась моя жизнь… я приглашаю вас в путешествие! Для меня это дорога к неизведанной грани себя, для вас – возможность получить источник живительной радости из самого сердца… единственное и неповторимое путешествие, которое изменит жизнь… Планета вращается в нашу сторону – дайте ей время на поворот! С уважением, Екатерина»
Амрита (Мария Ефимова, Россия)
«Последние 7 лет я живу, работаю и медитирую в Непале. Именно здесь в 2007 году я впервые встретилась с Планетарными Поющими Чашами. Для меня Поющая Чаша — это уникальный инструмент целительного диалога с телом. Чаша несет в себе потрясающую энергию звука, которая способна исцелять как тело, так и душу. Весь секрет этой работы — в сонастройке с Чашей, в осознанности практикующего и медитативном пространстве, которое он создает для себя и для пациента.Последние 5 лет я провожу обучение звукотерапии Поющими чашами в Непале, России и Украине».Программа
1 день/22 апреля
Катманду
Прилет. Встреча в аэропорту, трансфер в отель. Ступа Боуданатх — место с потрясающей энергетикой. Это одна из самых древних и больших ступ, сюда стекаются тысячи паломников. В районе Боуды расположены десятки буддийских монастырей. Размещение в отеле «Мандала» в районе древней буддийской ступы Боуданатх в двухместных номерах с горячим душем и туалетом, завтраки включены.
2 день/23 апреля
Катманду
Обзорная экскурсия по Катманду. Основные места паломничества в Катманду: буддийская ступа Боуданатх, монастырь Сваямбунатх, индуистский храм Пашупатинатх, Королевская площадь, Тамель — туристический рынок (по желанию).
3 – 5 дни/24-26 апреля
Катманду. Чаши
Обучающий сертификационный курс: планетарные поющие чаши, 1 ступень
На семинаре вы овладеете методикой Звукотерапии Планетарными Поющими Чашами (проведение полной сессии контактной и бесконтактной звукотерапии), получите полную теоретическую базу (научное обоснование метода, воздействие различных планетарных частот на организм человека, его физическое и энергетическое тело, информация о Поющих Чашах и их видах и проч.); освоите другие навыки работы с Чашами (самомассаж, очищение ауры и пространства, работа с водой); приобретете новый опыт медитации со Звуком. В рамках тренинга работы с голосом Чаши помогут нам глубже почувствовать свое тело, быстрее раскрыть наш звуковой аппарат.
В свободное от занятий время – медитации в коммуне, беседы со Свами Анандом Архатом, а также, возможно, встреча со Свами Анандом Аруном – одним из первых учеников Ошо и основателем коммуны, реализованным Мастером. Проживание в коммуне «Ошо Тапобан» уютных двухместных номерах с горячим душем и туалетом, 3-х разовое питание включено 26 апреля во второй половине дня экскурсия в город-музей под открытым небом Бхактапур
Бхактапур, «город преданных» (санскр.) – город-музей под открытым небом, столица одного из трех древних королевств долины Катманду (Катманду, Лалитпур и Бхактапур). В незапамятные времена правители этих королевств соревновались между собой – чей же город красивее. Несомненно, это Бхактапур – с его узкими улочками, дышащими стариной, древними храмами и незабываемой королевской площадью.
Трансфер в Парпинг, к месту проведения вокального тренинга
6 – 8 дни/27-29 апреля
Парпинг. 3-дневный Вокальный Тренинг с Екатериной Белобровой
Расписание:
- утреннее занятие: элементы йоги, пранаямы, цигун, тайцзицзюань, телесноориентированных техник психотерапии;
- завтрак — работа с голосом: вокал (упражнения на раскрытие голоса)и ритмика (сольфеджио);
- обед — свободное время (14.00 – 17.00)
В свободное от занятий время – экскурсии по святым местам Парпинга: медитация в пещере Асура, где обрел просветление Гуру Ринпоче, пуджа в индуистском храме Дакшин Кали, посещение буддийского монастыря Намкая Дриме Ринпоче, Зеленая Тара из камня и проч.
- работа с голосом: распевка (песни) и психологическая работа на раскрытие голоса;
- ужин
- после ужина: лекция или песни под гитару.
Парпинг – живописная буддийская деревенька в 22 км от Катманду. Здесь очень сильная энергетика – давным-давно, в 8 веке здесь в пещере Асура обрел просветление Падмасамбхава, Гуру Ринпоче, буддийский учитель, принесший буддийскую традицию в Тибет и Непал.
Размещение в ретритном центре доктора Шираба Тензина (трехразовое питание включено). Отдых. По желанию – тибетский масляный массаж Ку-нье
9 день/30 апреля
Лумбини
Утренний перелет в Лумбини. Лумбини — место, где родился Будда Гаутама. Это самое святое место для буддистов всего мира. Оно обладает потрясающей энергетикой – ведь каждый день здесь практикуют тысячи людей. В храмовом комплексе Лумбини расположены более 20 монастырей самых разных направлений буддизма, построенных буддистами разных стран (Тайланда, Китая, Германии, Камбоджи и др.). Храмовый комплекс Лумбини входит в список объектов Всемирного Наследия ЮНЕСКО.
Экскурсии к месту рождения Будды (храм Майя Деви) и по самым красивым и интересным монастырям храмового комплекса. Пуджи в монастырях. Размещение в отеле «Ананда Инн», с горячим душем и кондиционером. Завтраки включены
Вечернее занятие по вокалу с Екатериной Белобровой
10 день/1 мая
Лумбини
Паломничество к дворцу Будды (Тилауракот) и к месту встречи Будды с отцом после просветления (Кудан). Поездка в Рама Грама – единственной Ступе в мире, внутри которой находится 1/8 часть праха Будды.
Вечернее занятие по вокалу с Екатериной Белобровой
11 день/2 мая
Покхара
Переезд из Лумбини в Покхару – 6 часов по живописнейшим местам с видом на Гималаи. Трансфер на личном автотранспорте – микроавтобусе марки «Тойота».
Покхара – «мекка туристов». Это небольшой городок, раскинувшийся у подножия Гималаев на берегу горного озера Фева. Здесь есть все для прекрасного отдыха – тихие ресторанчики, лодочные прогулки, ночные клубы, параглайдинг с видом на Гималаи, короткие треккинги в горы. И самое главное – роскошный вид на гряду Аннапурны. Размещение в отеле «Миддл Пас», завтраки включены Свободный вечер, прогулка по городу
12 день/3 мая
Покхара
Встреча рассвета на обзорной точке Сарангкот. Экскурсия на Ступу Мира, посещение Храма Барахи на острове. Возможно: посещение школы тибетской медицины, консультация у личного врача короля Мустанга и пуджа Долгой Жизни (если Лама будет в это время в Покхаре). Вечернее занятие по вокалу с Екатериной Белобровой
13 день/4 мая
Покхара. Свободный день
Вечернее занятие по вокалу с Екатериной Белобровой
14 день/5 мая
Катманду
Перелет в Катманду. Трансфер в Тамель — туристический рынок, «сердце» Катманду. Прогулка по вечернему городу, прощальный вечер. Размещение в отеле «Холи Хималайя» или подобном, завтраки включены
15 день/6 мая
Катманду. Вылет в страну проживания
Место проведения
Центра медитаций "Ошо Тапобан", Буддийский ретритный центр доктора Шираба ТензинаСтоимость
Стоимость:
12 чел. и более – 1510 долл.
11 чел. – 1540 долл.
10 чел. – 1570 долл.
9 чел. – 1605 долл.
8 чел. – 1655 долл.
В стоимость путешествия включено:
- Размещение в гостиницах «Мандала», «Катманду Хоумс», «Миддл Пас», в ретритном центре Доктора Шераба, в «Ошо Тапобане»;
- экскурсии по Катманду, Покхаре и Парпингу с русскоговорящим гидом-переводчиком согласно программе;
- все входные билеты в музеи и к монументам;
- трансферы в течение всей поездки на личном автотранспорте;
- групповой трансфер из аэропорта в аэропорт при условии прибытия рекомендованным рейсом (спрашивайте у организатора – представителя центра АНАНТА);
- внутренние перелеты Катманду – Лумбини и Покхара – Катманду;
- питание – завтраки включены в отелях «Мандала», «Катманду Хоумс», «Миддл Пас», в ретритном центре и «Ошо Тапобане» – полный пансион.
В стоимость путешествия не включено:
- международный авиаперелёт до Катманду (от 490 долларов США);
- въездная многократная виза в Непал (25 USD при пребывании до 15 дней, 40 USD при пребывании до 1 месяца, ставится по прибытии в страну);
- отдельные пункты программы, отмеченные «по желанию»;
- медицинская страховка (оформляется по желанию);
- чаевые;
- индивидуальный трансфер, если Вы прилетаете или улетаете отдельно от группы;
- одноместное размещение по желанию или вынужденное, если Вы остались без пары.
- все личные расходы, все прочие расходы, не указанные в программе
Контакты
Номер телефона: +7 (916) 479-59-80, +7 (499) 705-09-18
Дополнительная информация
Ваш организатор в Непале: АНАНТА, центр путешествий и изучения восточных практик, Катманду, Непал
Рекомендованный перелет рейс на данную группу (32 тыс. руб.):
Москва – Катманду
Вылет из Москвы 21.04.2017 в 14-10, прилет в Катманду 22.04.2017 в 9-40 утра
Рейс Air Arabia G9956 / G9539 (транзит 7 часов 45 минут)
Катманду — Москва
Вылет из Катманду 06.05.2017 в 22-55, прилет в Москву 07.05.2017 в 13-20
Рейс Air Arabia G9538 / G9955 (транзит 7 часов 35 минут)
Ваш организатор в Непале оставляет за собой право менять очередность пунктов программы, не меняя программы в целом. Компания не несет ответственности за изменения маршрута, вызванные: природными катаклизмами (землетрясение, наводнение, оползень), административными и политическими действиями (забастовки и их следствия).
Внимание: Для оформления визы необходимо представить на границе 1 фото и загранпаспорт со сроком действия 6 месяцев.
До встречи в Непале!