Занятие будет посвящено изучению методов, позволяющих самостоятельно выявлять отвергнутые части своего «Я», с последующим присвоением этих частей себе. Чем сильнее вы отвергаете какие-то части себя, тем чаще встречаетесь с ними в своем окружении. Борьба истощает и лишь усугубляет ситуацию. Возможно, пришло время сделать “шаг навстречу” и взглянуть на свою Тень?
Программа
Занятие будет посвящено изучению методов, позволяющих самостоятельно выявлять отвергнутые части своего «Я», с последующим присвоением этих частей себе. Чем сильнее вы отвергаете какие-то части себя, тем чаще встречаетесь с ними в своем окружении. Борьба истощает и лишь усугубляет ситуацию. Возможно, пришло время сделать “шаг навстречу” и взглянуть на свою Тень?
На семинаре вы будете учиться распознавать свою Тень в окружающих, во всем, что вызывает сильную эмоциональную реакцию. Результатами регулярного применения изученных методов станет больший уровень энергии, вовлеченности в настоящий момент, прекращение внутренних диалогов, что отразится на глубине вашей медитативной и йогической практики.
Семинар состоит из теоретической части, освещающей тему Тени и принципы работы с ней, а также практической части, на которой вы сможете попробовать изученные методы в приложении к конкретным жизненным ситуациям.
С собой иметь удобную одежду для занятия йогой, тетрадь и ручку.
Количество мест строго ограничено, записывайтесь заранее!
Место проведения
«Центр Федерация йоги на ЮгоЗападной», центр йоги (г. Москва, ул.26-ти Бакинских Комиссаров д.12 корп.2 )
Стоимость
Стоимость:
- при оплате до 04 февраля — 1 280 руб. (скидка 20%),
- оплата в день проведения — 1 600 руб.
Оплата наличными в любом из центров «Федерация йоги».