Развивающий семинар по йоге Айенгара

08 – 22 января 2011

Семинар подойдет и начинающим и опытным практикующим. Начинающие ученики смогут выйти на качественно новый уровень, научатся выстраивать занятие, узнают, как заменить сложную позу простой с сохранением эффекта! Продвинутые ученики откроют новые грани сложных поз и смогут скорректировать личную практику. За две недели интенсивных утренних занятий будут охвачены основные виды пранаямы и все группы асан (позы стоя, наклоны и скручивания, прогибы, балансы, перевернутые). Вечерние занятия будут посвящены падмасане — позе лотоса и восстанавливающей практике.

Кто проводит

Татьяна Руднева 

Наталья Ильина, Швана йога центр (Москва)

Место проведения

Гоа, Индия, Центр Free Flow Yoga на берегу Индийского океана (пляж Арамболь) — пространство, созданное для восстановления сил, красоты и здоровья, спокойной практики и комфортного отдыха на море в доброжелательной атмосфере семейного отеля. Центр находится в пальмовой роще в 50 метрах от пляжа, на берегу живописной тропической речки, вдали от шума и суеты гоанской жизни… Подробнее на http://www.ffyoga.ru

Стоимость

300 у.е.

Контакты

Номер телефона: +7 (910) 425-57-70, +7 (499) 503-18-57

Email: troudneva@mail.ru

Дополнительная информация

http://www.shvana.ru

Ближайшие семинары

Обучение инструкторов йоги в Крыму
17–30 августа
Кацивели, Россия, Крым
Тайцзи тур на Байкал
17–24 августа
Байкал
Тайцзыцюань
«Сила настоящего момента. Путь к счастью», сатсанг
17 августа
г. Сочи