Обучающий и трансформирующий семинар-тренинг с Юрием Дункелем (Израиль)
МОДУЛЬ «ГАРМОНИЯ»
18,19, 20 мая 2018г в Санкт-Петербурге состоится традиционный ребефинг с мастером международного класса Юрием Дункелем.
Рёбефинг — это искусство и наука обучения заново тому, как дышать Энергией так, как мы делали это, когда были новорожденными детьми. Это эффективный метод доступа к колоссальному внутреннему развивающему потенциалу личности и механизму самоисцеления организма, идеальный способ активизации интуиции, жизненной и творческой энергии, гармонизации внутреннего пространства
Ребёфинг — это очень увлекательное и интересное занятие, позволяющее совершать путешествие в свое внутреннее пространство и почувствовать себя творцом собственной судьбы ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Это идеальный способ расслабления на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях.
Ребёфинг позволяет изменить не только мировоззрение, но и мироощущение..
Процедура ребёфинга базируется на 5 элементах:
1. Циклическое связное дыхание (без пауз между вдохом и выдохом).
2. Полное расслабление (мышечное и психическое).
3. Внимание к деталям, тотальное объёмное внимание, не контролируемое сознанием, а отпущенное, свободное, внимание к тем ощущениям, которые приходят к Вам от тела в данный момент времени, поддерживая контакт с телом.
4. Интеграция в радости, гибкость контекста. Интеграция — продвижение от негативного контекста к позитивному, от негативного восприятия и оценки ситуации к иному, гибкому, более положительному взгляду на ситуацию. Связное дыхание обладает способностью автоматической смены контекста (способа восприятия реальности).
5. Полное доверие к процессу ребёфинга: в каждом процессе происходит именно то, что необходимо в этот момент данному человеку, полное доверие к себе, к своим ощущениям, к той пользе, которую они принесут здоровью и жизни. Не надо сознательно что-то контролировать, чем-то управлять, пусть ребёфинг идёт спонтанно, и он протекает именно так, как наиболее полезно для конкретного человека в данный момент.ать список оценивши
Кто проводит
Юрий Дункель
Один из самых опытных рускоязычных современных ребёферов, кандидат психологических наук, специалист по интенсивным интегративным психотехнологиям. ЮРИЙ ДУНКЕЛЬ -сертифицированный инструктор Международной Ассоциации Свободного Дыхания. Ведёт практическую работу с 1993, проводит обучающие семинары по ребёфингу. Удивительно целостный и глубокий Мастер. Сейчас живёт в Израиле.Программа
Мы будем заниматься 3 дня.
За это время мы пройдем 5 дыхательных сессий ребефинга, что позволит нам каждый раз идти глубже, сделав большую работу для гармонизации своего тела, сознания и эмоционального постранства.
Так же в каждый день нас ждут объяснения Мастера, осознанный разговор ( шеринги, проговор) и телесные практики.
18 мая 2018г с 19.00 до 22.00
Знакомство, объяснения первая дыхательная сессия
19 мая 2018г с 10.00 до 18.00
2 дыхательные сессии
20 мая 2017г с 10,00 до 18.00
2 дыхательные сессии
Стоимость
15000 руб.
При предоплате до 5 мая — 14000руб
Дополнительная информация
1. Максимально свободная и комфортная одежда, не стесняющая движений и дыхания (например, широкая футболка и спортивные штаны)
2. Повязка на глаза.
3. Теплые носки.
4. Два Пледа или одеяло и плед (проходить ребефинг лучше не на йога-коврике)
5. Блокнот и ручка для записей - по желанию.