Общая продолжительность 3,5 часа.
Кто проводит
Intermediate Junior l
Программа
- бхрамари пранаяма;
- шанмукхи мудра;
- практика «Повышенное и пониженное артериальное давление. Углубленная работа с крестцом».
Место проведения
Станция метро Черная Речка
«Самадхи», студия йоги (г. Санкт-Петербург, 1 Березовая аллея, д. 7)
Стоимость
1500 рублей
Дополнительная информация
Уровень участников - от Начального l l.
Обязательна предварительная запись
Ближайшие семинары
21-я международная конференция Йога Журнала
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога
«Твой портал в сакральную Индию», nур-конструктор
21 декабря–03 января
Тируваннамалай, Индия
Йога для начинающих, Медитация, Релаксация, Спонтанная йога
Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)
22–24 декабря
Санкт-Петербург
01–04 января
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Випассана, Гималайская йога, Джняна йога, Инь-йога, Йога для женщин, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога