Ретрит на Меганоме

04 – 14 августа 2014

Пространство будет организовано для тех, кто чувствует необходимость встретиться с самим собой, увидеть и проработать страхи и комплексы, связанные с общением с другими людьми.

Будем вычищать мусор из собственного ума с помощью медитации, чтобы на своём собственном опыте, а не из книг или от других людей узнать о Себе, посмотреть на Мир ясными глазами.

Будем учиться доверять людям, избавляясь от привычки всё и всех контролировать вокруг и , напротив, учиться заботиться о человеке, даже совершенно незнакомом, учиться Любить...

Кто проводит

Ретрит на Меганоме

Дементий Лузик

Опыт преподавания и проведения семинаров и развивающих тренингов с 2008 года. Личная практика 10 лет.

Программа

Схема такова:

Участники посредством жребия разделяются на пары, чтобы в течение восьми дней практиковать вместе.
На четыре дня один человек из пары завязывает глаза , полностью вверяя себя другому , а его партнёр становится руками и глазами другого, готовя пищу, помогая добираться до места практики или в туалет, в итоге делая всё, чтобы создать комфортные условия для практики своего партнера. Через четыре дня роли меняются.
На фоне этого — медитация Випассана и медитация на стихии Земли и Воды, практика осознанного движения и дыхания.

Но, всё равно, важнейшей задачей этого ретрита будет научиться Любить, не " насилуя" своими желаниями другого , давать то , что нужно близкому человеку, а не тебе самому, а также научиться доверять, отпустить контроль ( но не осознанность), который мешает взглянуть на Мир свободней и легче.

Обязательные условия на восемь дней ретрита:

полное молчание ( не только отсутствие звуков, но и уважение Тишины партнёра),
отсутствие телефонов, музыкальных проигрывателей и других гаджетов,
нельзя касаться друг друга, за исключением случаев, когда нужно идти на практику или по другим естественным нуждам.

Расписание парного медитационного ретрита в Крыму на мысе Меганом.


4 августа.

прибытие на Меганом
организация Места стоянки.
жребий

5-12 августа.

ретрит

13 августа.
«выход»
круг

14 августа.
• едем по домам.

Расписание на 5-12 августа.

  • 4.30- подъём
  • 5.30- Асана+ Пранаяма
  • 6.00- Медитация
  • 7.30- завтрак
  • 9.00- Медитация
  • 10.00- час Земли
  • 11.00- час Воды
  • 12.30- обед
  • 17.30- Чай
  • 18.30- Медитация
  • 19.30- Асана+Пранаяма
  • 20.30- Медитация
  • 21.00- сон

Место проведения

Ретрит будет проходить в месте, лишённом цивилизации, только Земля и Море. Добраться можно будет от Судака до пляжа «Меганом», оттуда или пешком через перевал или на лодке. Как добраться : - самолёт Москва- Симферополь, затем любым транспортом до Судака и далее до пляжа "Меганом". стоимость билета от 7500 р в две стороны. - поезд до Краснодара, затем через Керчь на автотранспорте до Феодосии. Оттуда в Судак и на пляж "Меганом" - любым другим способом. От пляжа предстоит час- полтора дороги через несложный перевал непосредственно до Места. Подробные ориентиры места встречи сообщу предварительно в личной беседе.

Стоимость

10 000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (915) 108-00-80

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Необходима предварительная заявка на участие в виде письма в свободной форме на указанный электронный адрес. Заявки принимаются до 1 августа 2014 года.

С собой взять всё необходимое для жизни в походных условиях (палатка, спальник, коврик для занятий, инвентарь для приготовления еды на костре, деньги и т.д).

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия