Сделайте себе и своим любимым полезный подарок на Рождество - позитивные эмоции и яркие впечатления.
Два полезных искусства для здоровья физического и эмоционального (Йога и танец contemporary) в прекрасном месте, на которых Вы:
- восстановите силы, сон и аппетит;
- зарядитесь позитивным настроем на целый год;
- научитесь расслабляться;
- познакомитесь с новыми и интересными людьми;
- прекрасно проведете время.
Кто проводит
Федотова Алла
Сертифицированный преподаватель USA YOGA ALLIANCE (сертификат №72 от 28 ноября 2009 г.) Обучение в МОсковском Аштанга ЙОга Центре, участие в семинарах Рейнхарда Гамментхаллера, Владимира Калабина (Школа Сибирской Йоги), Семинары по медитативным техникам Адвайта Веданты Сат Марги. Преподавательский стаж с 2009 годаПрограмма
07 января 2017 г.
14.00 Прибытие. Обед
15.00 — Заезд в номера.
15.00-16.30 — Личное время
16.30 — собрание в зале для практики. Знакомство
17.00-18.40 — Практика «Йога + contemporary»
19.00 — Ужин
20.30 — Чайная церемония
08.01.2017 г.
07.00 −08.30 Практика Йога
09.00 — Завтрак
10.30 — 12.00 — Практика «Стрейчинг + contemporary»
13.00 — Практика «Хождение по стеклу» (участие добровольное. Никого заставлять не будем)
14.00 — Обед
Подведение итогов.
15.00 Окончание семинара. Выезд
Место проведения
Семинар будет проходить в замечательном месте Одинцовского района - Пансионат "Солнечная поляна" Рядом лес, пруд. Очень красиво и позитивноСтоимость
Стоимость вместе с проживанием, питанием, тренировками — 5500 руб.
При бронировании группы из нескольких человек или предоплате до 20 декабря 2016 г. предусмотрены скидки.
Для 2-х человек стоимость составляет 5000 руб/чел.
при оплате до 20 декабря 2016 г. — 5000 руб.
Дополнительная информация
- йоговский коврик (при неимении можем поделиться своими)
- теплая одежда для прогулок — вокруг красивый и чудесный лес. Вы захотите там пройтись))
- хорошее настроение (самый важное составляющее любого мероприятия)