30 часов теории и практики от ведущих преподавателей Москвы.
Занятия для тех, кому во время практики недостаточно просто копировать движения преподавателя. Для тех, кто намерен осознанно и технически верно выполнять асаны йоги и понимать их воздействие на организм. Для преподавателей, которым интересно углубить и структурировать свои знания.
На семинаре теоретические знания закрепляются практикой, включается мышечная память и после, во время самостоятельных и групповых занятий, тело самостоятельно “вливается” в нужную форму.
По окончании курса слушателям выдаются сертификаты Московского Университета Йоги (Лицензия Департамента Образования г.Москвы № 035417).
Кто проводит
Александра Грачева
Сертифицированный и дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии. Занимается йогой около 10 лет, преподает более 6 лет. Обучалась в Государственном Национальном Институте Здоровья на кафедре «Традиционных систем оздоровления», в Академии Традиционных Систем Оздоровления (С.Агапкин, А.Фролов) на курсе «Йогатерапия». Проходила обучение в России (учителя Аштанга Йога Центра), Украине (А. Лаппа) и Индии (доктор М. Мадаван, Шри М.С.Рамеш Кумар, Шри Чидананда, Шри Шешадри и др.).Елена Колесникова
Сертифицированный преподаватель йоги. Прошла курс для преподавателей “Универсальной йоги” Андрея Лаппы (2012-2014 гг.), "Танец Шивы" 1 и 2 уровень. Окончила годовой Курс подготовки преподавателей йоги в Аштанга Йога Центре (октябрь 2012 – июнь 2013 гг.) Курс для преподавателей хатха-йоги в Центре йоги "Прана" (октябрь 2013 - июнь 2014) Курс по шаткармам и пранаямам в традиции Шивананда йоги под руководством доктора М.Мадавана (Тамил Наду, Индия, 2014 - 2015) Прошла 40-часовой сертификационный курс по Аштанга Виньяса Йоге с Марком и Джоан Дарби (2014). Курс йогатерапии под руководством Артема Фролова (2014 - 2015).Ангелина Рымарь
Сертифицированный преподаватель хатха йоги. В Центре йоги и здоровья в Ясенево проводит: вводный курс йоги для начинающих, базовый курс йоги для начинающих и продолжающих практиков, групповые и индивидуальные занятия хатха йоги. В 2011 году окончила основной курс подготовки преподавателей Московского Аштанга Йога-Центра, а также сертификационный курс «Universal Yoga» (авторская система Андрея Лаппы) - по Международному стандарту Йога Альянса США и Киевской Федерации Йоги. Прошла курсы повышения квалификации в Российском Институте Йога-терапии по специальности «Инструктор-йога-терапевт». Являюсь сертифицированным мастером тайского массажа (Школа тайского массажа Thai Massage School of Chiang Mai – северный стиль, Level-1).Программа
Семинар состоит из 5-ти блоков, на которых будет детально разобрана отстройка асан, корректное вхождение в позы йоги и выход из них, воздействие асан на физическое и тонкое тела человека.
23 января, суббота: Асаны стоя, Елена Колесникова
24 января, воскресенье: Асаны сидя, Ангелина Рымарь
30 января, суббота: Балансовые асаны, Александра Грачева
31 января, воскресенье: Асаны лежа и прогибы, Ангелина Рымарь
6 февраля, суббота: Воздействие асан на тонкое тело человека (чакры), вручение сертификатов, Ангелина Рымарь, Елена Колесникова
Место проведения
«Центр йоги и здоровья на Достоевской при Московском Университете Йоги», центр йоги (г. Москва, ул. Октябрьская д. 4)
Стоимость
Стоимость курса (30 часов): 12 000 руб.
Стоимость одного занятия (6 часов): 2 500 руб.
Запись на курс: muyttc@yandex.ru
Дополнительная информация
Занятия будут проводиться в мини-группах для лучшего усвоения материала. Просим заранее записаться на семинар по электронной почте: muyttc@yandex.ru