Семинар будет интересен в первую очередь для начинающих, но также будет полезен и для опытных практиков.
Соня Апель —десять лет опыта изучения в Майсоре под руководством Патабхи Джойса и многими его последователями, привели ее к образу жизни, основанному на 8 частях йоги (Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи)
Расписание (возможно изменение времени):
Студия йоги «Индиго»
6500р. — (8 часов)
6000р — При предоплате до 30 июня
«108 кругов Сурья Намаскара», практика
Россия, г. Москв, радужная 9 корпус 1.
20–21 августа
Йога-курс для начинающих
Россия, г. Моска, 2-я Парковая ул., д.14А.
20 августа–10 сентября
«Яма и нияма. Как эти аспекты раскрываются в нашей жизни и практике», лекция
Россия, г. Новосибирск, ул. Зыряновская, 53.
20 августа
Йога тур на Чудском озере
25–27 августа
«Здоровый живот — техники самокоррекции», семинар-практикум
27 августа
«Концепция Защиты Сознания», цикл научных вебинаров
03 сентября–06 апреля
Можно практиковать босиком, при этом держа стопу в тепле
Лосины тянутся примерно на 1 см в ширину, в меру эластичные.
Приятные к телу.
Размеры:
Тонкий коврик 3мм в бухте для мягких покрытий
Длина: 30 м. Ширина: 60 см.
Лимитированная коллекция «Navasana» выполнена из высококачественного спортивного трикотажа. Комфорт и полная свобода движений во время практики достигается еще и благодаря тщательной отработке конструкции одежды и кропотливому технологическому решению в ее изготовлении. Кроме того, в состав ткани входит натуральный экстракт ламинарии: трикотаж имеет не только антибактериальные свойства, но и положительно влияет на обменные процессы кожи, делая ее более упругой и здоровой.
Состав: 94% полиэстер, 6% эластан
