«Семинар по классической Йоге»

01 – 03 апреля 2011

Семинар будет интересен как абсолютным новичкам, так и людям, уже имеющим опыт практики йоги. Практические занятия адаптированы для людей любого возраста. Тематические лекции-беседы и свободное общение с преподавателями позволят понять ключевые принципы практики йоги и йогатерапии, а также составить себе программу для самостоятельных регулярных занятий дома.

Кто проводит

Александр Сергеев и Наталья Аскунтович—преподаватели Школы классической йоги Виктора Бойко.

Программа

Примерная программа семинара:

  •  Пятница (17:00 - 21:00): вводное общение практическое занятие - практика асан в медитативном ключе (3 часа) йога-нидра общение на тему «технические аспекты выполнения асан» вопросы-ответы
  • Суббота (10:00 - 15:00): практическое занятие—практика асан в медитативном ключе (3 часа) йога-нидра перерыв общение на темы: «ключевые аспекты практики асан», «формы ментальной релаксации» вопросы-ответы
  • Воскресенье (10:00 - 15:00): практическое занятие—практика асан в медитативном ключе (3 часа) йога-нидра перерыв общение на темы: «составление индивидуального комплекса для занятий йогой дома», «особенности практики йоги и йоготерапии для «негибких» людей, а также людей среднего и старшего возраста» вопросы-ответы  

Стоимость

3000

Контакты

Email: haymovich@yandex.ru

Дополнительная информация

Полная информация: http://www.realyoga.ru/School/yoga-seminari-i-yoga-turi/yoga-seminar-v-krasnodare-1-3-aprelya-2011.html

Ближайшие семинары

Йога тур на Алтай
18–29 августа
Алтайский край
Йога голоса, Медитация, Трипсихора йога, Хатха-йога
Интенсивный семинар по хатха-йоге в Санкт-Петербурге
18 августа
санкт - петербург, Россия,
Yogaflow, Йога Айенгара, Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
Йога. Начальный курс
18 августа–17 ноября
Санкт Петербург
Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога