Живот - одно из важнейших мест в теле человека. Органы, которые расположены в этой области, отвечают за большое количество функций и процессов в организме. Правильная работа всех этих органов во многом является залогом хорошего самочувствия.
Как сохранить и поддержать здоровье живота, как провести минимальную самодиагностику и самокоррекцию этой области тела без применения медикаментов?
Обо всем этом и не только мы расскажем и научим на семинаре-практикуме «Здоровый живот — техники самокоррекции»
Этот семинар для Вас, если Вы:
- заботитесь о своём здоровье и стараетесь вести здоровый образ жизни;
- страдаете хроническими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, холецистит, запоры и так далее);
- хотите самостоятельно улучшить здоровье своего желудочно-кишечного тракта, но не знаете, как;
- ищете несложные и быстрые методики для ежедневных самостоятельных занятий;
- интересуетесь эффективными и мягкими методиками работы с телом.
Обратите внимание, что есть определенные противопоказания, а именно:
- острые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, малого таза, или обострение хронических;
- лихорадка или абдоминальный болевой синдром (боли в животе) неясного происхождения;
- беременность (пожалуйста, обратите внимание, что это не является противопоказанием к работе с органами брюшной полости, но в условиях данного семинара полноценное рассмотрение особенностей работы во время беременности не представляется возможным).
Все это, а так же дружественная обстановка, кофе-брейк и приятные сюрпризы.
Для максимального комфорта, пожалуйста, приготовьте одежду спортивного типа, чтобы можно было оголить живот (например, спортивные брюки и футболка). Некоторые упражнения выполняются лёжа на коврике – можете принести свой любимый йога-коврик или мы предложим Вам свой.
Специальное образование или подготовка не требуются.
Ведущие:
Врач-остеопат семьи клиник «Института остеопатии Мохова» Половченя (Ломакина) Елизавета Ростиславовна
Кто проводит
Половченя(Ломакина) Елизавета
Врач-остеопат Института остеопатии Мохова В поисках бережного и физиологичного метода работы с телом изучала классический массаж, мануальную терапию и кранио-сакральную терапию в ИНСТИТУТЕ АПЛЕДЖЕРА (США). Остеопатическое образование получила в ИНСТИТУТЕ ОСТЕОПАТИИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА. Проходит обучение у преподавателей даосской академии INBI World и международной школы женского образования Floryance по следующим направлениям: - даосская йога, - индейские практики, - йога арабского танца "Точки соприкосновения древних знаний о здоровье человека и современных методов мягкой коррекции физического и психического состояния - очень интересная тема, которую я исследую более пяти лет и интегрирую в свою лечебную и педагогическую работу."Программа
1.Теоретическая часть:
a) органы брюшной полости:
- анатомия и физиология просто и доступно;
- взаимосвязь позвоночника и органов живота;
- живот и дыхание.
b) коррекция дисфункций органов брюшной полости в разных традициях:
- славянская традиция — правка/ладка живота;
- индийская йога — наули;
- даоский массаж ци ней-цзан;
- висцеральный массаж.
c) остеопатический подход к органам брюшной полости:
- концепция остеопатии;
- особенности техник;
- возможность самокоррекции.
2. Практическая часть:
- простой и быстрый комплекс упражнений для развития гибкости позвоночника;
- дыхательные упражнения с акцентом на живот;
- мягкие остеопатические техники самостоятельной коррекции органов брюшной полости.
Все это, а так же дружественная обстановка, кофе-брейк и приятные сюрпризы.
Место проведения
Ст.метро Кировский завод, пр. Стачек д.55 , вход с Кронштадтской улицы, парковка во дворе жилого домаСтоимость
Стоимость участия:
- Оплата в день семинара — 2000 руб.
- Ранняя регистрация с внесением предоплаты 500 рублей — 1500 руб.
- Для участников семинара «Магия прикосновений» — 1000 руб.
- «Приведи друга» — скидка 20% обоим участникам.