Семинар по Парной йоге

18 февраля 2012

Однодневный семинар по парной йоге, на котором вы сможете узнать принципы работы в паре, освоить методику пассивной растяжки, научиться управлять своим телом и телом партнера. В программу семинара также входят парные пранаямы, парные и групповые медитативные практики. Знания и умения, полученные на семинаре, в дальнейшем помогут вам не только на Пути совершенствования, но и могут быть использованы при общении с деловыми партнерами, а также при контактах с друзьями и близкими.

Кто проводит

Семинар по Парной йоге

Медведева Наталья

Опытный преподаватель хатха-йоги, имеющий стаж занятий в течение 15 лет. Ведет 2 зала йоги в Москве 9 лет.
Семинар по Парной йоге

Медведев Дмитрий

Инструктор рукопашного боя "ПЛАМЯ". Практикует хатха-йогу более 15 лет. Занимается парной йогой в течение 5 лет.

Программа

Начало семинара в 17 часов. Семинар продлится 3-3,5 часа.

Программа семинара

  1. Парная согласовывающая медитация
  2. Парная успокаивающая пранаяма
  3. Парная огненная пранаяма
  4. Йога-разминка в парах
  5. Зеркальные или одновременные асаны
  6. Йога с ассистентом
  7. Йога с партнером
  8. Парная релаксирующая медитация
     

Место проведения

Занятие пройдет в большом светлом зале "На Красногвардейской".
Ближайшие метро: Шипиловская (2 мин. пешком), Красногвардейская (5-6 мин. пешком).

Стоимость

1000 рублей, парам скидка 50% с одного человека – 1500 рублей за двоих. Парами считаются не только разнополые партнеры, это люди, работающие на семинаре вместе.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 395-60-36, +7 (916) 436-90-12

Email: tapas-nm@mail.ru

Дополнительная информация

С собой необходимо иметь йога-коврики – по возможности, при отсутствии мы предоставим вам наш ковер; теплые носки и свитер на релаксацию.

Для составления пар и подбора партнеров необходима предварительная запись на семинар.

Ближайшие семинары

Трехдневный воркшоп по аштанга-йоге
22–24 ноября
Москва, Россия, москва
Yoga-relax на Шри-Ланке
22 ноября–01 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка
«Жажда жизни», выездной курс
22–25 ноября
рижское взморье, отель «Мюнхаузен»., Латвия

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Медитация, Медитация
Москва
Йога голоса, Йога для женщин, Йога для женщин, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Релаксация, Тантра-йога