Семинар по йоге

28 – 30 октября 2011

Дорогие друзья! Вам выпала замечательная возможность попасть на прекрасное духовное мероприятие, которое наполнит вашу жизнь счастьем, любовью, светом и духовностью.

Посетив семинар, вы сможете на 3 дня погрузиться в мир Йоги - почувствовать свое единство с миром, узнать больше о своем теле, психике и сознании, понять принципы гармоничного образа жизни.

Кто проводит

Морозов Александр и Морозова Анастасия: инструктора раджадхираджа-йоги.

Программа

День первый 28.10. 2011 (пятница)

  • 19:00 – Лекция «Основы самосовершенствования и образ жизни духовного искателя»

День второй 29.10.2011 (суббота)

  • 12:00 – 14:00 Лекция «Классическая йога (Аштанга йога, йога Патанджали)»
  • Подробное рассмотрение всех 8 частей Йоги: Джама, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи.
  • 14:00 – 15:00 – обед
  • 15:00 – 17:00 – лекция «Основы медитации»
  • 17:00 – 19:00 – Лекция с демонстрациями асан на тему «Терапевтическое воздействие асан йоги»
  • 19:00 - 20 : 00 Коллективная медитация

День третий 30.10.2011 (воскресенье)

  • 12: 00 – 14:00 Лекция «Структура кармы»
  • 14:00 – 15:00 – обед
  • 15:00 – 17:00 - Лекция с демонстрациями асан на тему «Восстановление позвоночника и укрепление позвоночного столба методами йоги»:
  1. Анатомия позвоночника
  2. Принципы реабилитации позвоночника
  3. Суставы
  4. Оптимальный метод растяжки
  • 17:00 – 18:30 – Дхармачакра

Стоимость

Цена за три дня: 800р.
Отдельно посещение 1 дня:
28 окт — 200р,
29 окт — 300р.,
30 окт — 300р.
Стоимость обеда — 100р.
Цена для студентов: за 3 дня 600р (включая обеды).

Контакты

Номер телефона: +7 (965) 983-15-54

Дополнительная информация

Ссылка на встречу Вконтате:

http://vkontakte.ru/event30787922

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн