Дорогие друзья! Вам выпала замечательная возможность попасть на прекрасное духовное мероприятие, которое наполнит вашу жизнь счастьем, любовью, светом и духовностью.
Посетив семинар, вы сможете на 3 дня погрузиться в мир Йоги - почувствовать свое единство с миром, узнать больше о своем теле, психике и сознании, понять принципы гармоничного образа жизни.
Кто проводит
Морозов Александр и Морозова Анастасия: инструктора раджадхираджа-йоги.
Программа
День первый 28.10. 2011 (пятница)
- 19:00 – Лекция «Основы самосовершенствования и образ жизни духовного искателя»
День второй 29.10.2011 (суббота)
- 12:00 – 14:00 Лекция «Классическая йога (Аштанга йога, йога Патанджали)»
- Подробное рассмотрение всех 8 частей Йоги: Джама, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи.
- 14:00 – 15:00 – обед
- 15:00 – 17:00 – лекция «Основы медитации»
- 17:00 – 19:00 – Лекция с демонстрациями асан на тему «Терапевтическое воздействие асан йоги»
- 19:00 - 20 : 00 Коллективная медитация
День третий 30.10.2011 (воскресенье)
- 12: 00 – 14:00 Лекция «Структура кармы»
- 14:00 – 15:00 – обед
- 15:00 – 17:00 - Лекция с демонстрациями асан на тему «Восстановление позвоночника и укрепление позвоночного столба методами йоги»:
- Анатомия позвоночника
- Принципы реабилитации позвоночника
- Суставы
- Оптимальный метод растяжки
- 17:00 – 18:30 – Дхармачакра
Стоимость
Цена за три дня: 800р.
Отдельно посещение 1 дня:
28 окт — 200р,
29 окт — 300р.,
30 окт — 300р.
Стоимость обеда — 100р.
Цена для студентов: за 3 дня 600р (включая обеды).
Контакты
Номер телефона: +7 (965) 983-15-54
Дополнительная информация
Ссылка на встречу Вконтате:
http://vkontakte.ru/event30787922
Ближайшие семинары
Открытый курс по массажу
28 сентября–06 октября
Санкт Петербург
Йога-массаж
Медитативный ретрит в Индийских Гималаях
01–12 октября
Дарамсала, Дарамкот, Индия, Гималаи
«По следам Рерихов», йога-путешествие в Гималаи, Индия
18–31 октября
Васиштха, Индия, Гималаи