Кто проводит
Сергей Михайлов
Программа
на 2 дня:
- 9.30-12.30 час. практика асан
- 12.30-13.00 час. чаепитие
- 13.00-14.00 час. пранаяма (практика дыхания)
- 14.00 час. ответы на вопросы
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога