«Живая» вода, величие гор, краски альпийского луга, ароматный кедровый воздух и занятия Йогой помогут пропитаться покоем и Божественной гармонией.
Путешествие проходит в заповеднике Мультинские озера: «…уникальные по красоте и величию горные озера, два из которых объявлены памятниками природы».
Во время путешествия мы будем жить в палатках, заниматься хатха-йогой, что поможет адаптироваться к высокогорью; подьем примерно до 2500м.
Кто проводит
Константинова Светлана — сертифицированный преподаватель Аштанга-Йога центра
Программа
Лекции по Аюрведе: Шесть вкусов и их влияние на ум. Аюрведа как система счастливого мировосприятия. «Йоговские» очистительные процедуры для здоровья, омоложения. Лечебная сила специй, продуктов. Питание и сознание.
Что такое Аштанга-Йога (восьмиступенчатая) — обзор восьми ступеней и цели Йоги.
Практика асан ежедневно. Начальный уровень. Для опытных — индивидуальные дополнения
Стоимость
19.000 р.
Входит: Семинар, питание на маршруте, услуги гида, дорога от Барнаула до места начала похода, групповое снаряжение, сборы за нахождение на территории заповедника, добротная баня с пахучими травами у деда Алексея.
Дорога от дома до Барнаула, страховка, личное снаряжение оплачиваются самостоятельно. Чем раньше Вы купите билет, тем он дешевле
Контакты
Номер телефона: +7 (962) 702-50-1879217417291
Дополнительная информация
Регистрация: заполнение анкеты на сайте www.yogatravel.spb.ru