16 декабря (воскресенье), в 13:00 приглашаем всех на семинар «Введение в йогу для начинающих», который проведет преподаватель йоги Самджит.
Вы интересуетесь йогой, но пока не решаетесь начать заниматься? Или Вы сомневаетесь, какой стиль йоги вам подойдет? Тогда отличным стартом для вас станет семинар «Введение в йогу для начинающих», который состоится в центре «Керала» 16 декабря в 13:00!
Программа
Благодаря этому практическому семинару вы узнаете, что такое хатха-йога, чем она отличается от других стилей йоги, научитесь правильной технике выполнения базовых асан. Самджит расскажет, в чем состоит польза каждой асаны, а также о том, какие меры предосторожности необходимо соблюдать во время занятий.
Под опытным руководством Самджита вы познакомитесь с основами хатха-йоги и поймете, почему она подходит именно вам.
Приходите на семинар, и ваш путь в йоге станет проще и понятнее!
Запись на семинар у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31
Место проведения
Центр Аюрведы и Йоги «Керала» г. Москва, Мичуринский проспект, д.3. Ст. метро "Ломоносовский проспект", выход №2Стоимость
700 руб