Семинар выходного дня.

11 – 12 июня 2013

Семинар выходного дня: 12 июня

Заезд: 11 июня.

Семинар будет проходить в буддистском ретритном центре «Кунпенлинг». Это уникальное по своей красоте место находится в Павлово-Посадском районе Московской области, в 60-ти километрах к востоку от Москвы по Горьковскому шоссе, в сосновом бору на берегу реки Клязьмы.

Семинар выходного дня — это замечательная возможность углубиться в практику йоги, зарядиться энергией и положительным настроением, отдохнуть в кругу практиков йоги.

День обещает быть по-настоящему йогическим, нас ждут более 6 часов упражнений.

Присоединиться может любой желающий.

Предварительная подготовка не требуется.

Кто проводит

Евгений Воробьев

Инструктор Гималайской Академии Йоги

Программа

В программе семинара:

  • Медитация,
  • Пранаяма,
  • Мантра- йога,
  • Хатха-йога,
  • Йога-нидра на релаксацию и расслабление всего тела.

 

Расписание на 12 июня:
7.30 – Подъем
8.00 – Завтрак
8.30 – Прогулка к озеру, Медитация и практика Пранаямы у озера.
10.30 – 13.00 - Утренняя практика йоги.
13.00 – Перерыв на обед и отдых.
14.30 – Практика Йога-Нидры и расслабления.
16.00 – Практическое занятие по Хатха-йоге, пение мантр, обсуждение вопросов по йоге.
19.00 – Ужин
20.00 – Отъезд

Стоимость

Стоимость семинара с проживанием в 2-х местных номерах со вторника на среду 3 500 руб.

Заезд с 15 до 24 часов.

Стоимость семинара без ночевки, полный день практики и питание 2800 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (925) 465-34-57

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия