Приглашаем Вас посетить йога-семинар «Навигатор» с Еленой Широких. Программа семинара разработана для знакомства и входа в многогранный мир йоги.
Кто проводит
Широких Елена
Инструктор по йоге, йога - танцу, тришула фитнесс, tactic yoga fit, йога-вьяяма, волновой гимнастике, бхангре, гимнастике Хаду и биомеханической гимнастике.Программа
Программа включает 4 практических занятия продолжительностью по 120 минут и 2 теоретических занятия по 60 минут.
Различные тренировочные режимы по работе с телом, базовые дыхательные упражнения, приемы для концентрации и медитации, методы психической саморегуляции.
Благодаря гармоничному соединению данных техник, этот курс поможет понять и найти в практике йоги то, что подходит именно Вам.
Место проведения
пос. Марьино находится на мысе Тарханкут, в 20 км от пгт. Черноморское. Возможен трансфер от Черноморского или от Симферополя до базы отдыха.Стоимость
Стоимость участия для 1 человека — 5000 руб.
В стоимость входит: проживание на базе отдыха в 3-х местных номерах со всеми удобствами, 3-х разовое вегитарианское питание, участие в семинаре, ранний заезд (пятница с 18.00)
Оплачивается дополнительно: трансфер на базу отдыха