За десять дней проведенных на побережье Средиземного моря Вы сможете погрузиться в тонкости личной практики Йоги вместе с инструктором Цветковой Юлией. Семинар рассчитан на участников любого уровня подготовки, знакомых с методом Айенгара.
Кто проводит
Цветкова Юлия
занимается йогой по методу Айенгара с 2007 г., преподает йогу с 2008 г. Обучение в Институте йоги в Пуне в 2012 и 2013гПрограмма
Программа занятий:
Занятия 2 раза – утром и вечером по 2 часа, включают активную практику асан, тематические занятия, направленные на коррекцию личной практики, и пранаяму.
В рамках семинара планируются экскурсии на выбор: Барселона, Музей Дали, монастырь Монтсеррат, выездное занятие: пранаяма в местах силы, релаксирующий массаж.
Место проведения
Отель «MOREMAR» 3 *, Ллорет да Мар - город курорт на побережье Коста Брава. Отель имеет 74 номера. В номерах: ванна/душ, кондиционер, спутниковое телевидение, телефон, фен, сейф.
MOREMAR - современный отель 3*www.hotelmoremar.com на одном из самых известных курортов побережья Коста-Брава в городе Ллорет де Мар. Полностью реконструирован в 2010 году.
Расположен в 80 метрах от пляжа, в тихом месте оживлённого курорта. Имеет уютный внутренний двор с открытым бассейном и баром. Находится в 400 метрах от центра города, в начале променада, рядом с торговыми улочками, супермаркетом, ресторанами, дайвинг-центром и дорожками для любителей прогулок по горам вдоль живописных берегов моря. Сотрудники отеля говорят на испанском, русском, английском, французском, немецком и итальянском языках.
Расстояниие: Барселона – 72км, Фигейрас (музей Дали) – 80 км., Жирона – 40 км., Тосса де Мар – 11 км., Монтсеррат – 113 км., Порт Авентура – 192 км., Франция – 100 км.
Стоимость
Стоимость занятий: 200 евро.
Стоимость проживания и питания ( завтрак и ужин ) :
одноместный номер - 44 евро, двухместный номер (стандарт на двоих с видом на сад), 64 евро, двухместный номер (эконом на двоих с видом на стену) – 57 евро.
Детям до 12 лет скидка - 50 %.
Питание может быть вегетарианским.
Дополнительные затраты - 85 евро ( Трансфер:Аэропорт-Отель-Аэропорт,одна экскурсия или массаж , аренда зала).
Виза: 3500 рублей, страховка 500 руб., если оформлять через организатора.
Авиабилеты: оплачиваются отдельно – приблизительно 12 000 рублей (цена билетов по данным skyscanner.ru). Пожалуйста, учитывайте, что чем позднее покупать билет, тем он будет дороже!!!
Дополнительная информация
С собой взять: коврик, 2 ремня, пенки
Есть возможность после семинара остановиться на два дня в Барселоне, но надо сообщить о своем желании заранее, для бронирования билетов на самолет.