На семинаре Вы получите концепцию правильного подхода к самовосстановлению здоровья спины с помощью йогатерапии.
Ведущий: Леонид Гарценштейн.
Кто проводит
Леонид Гарценштейн
несколько слов о себе: С Йогой познакомился более 35 лет назад. Ни одну из существующих сегодня систем, не могу сравнить или противопоставить Йоге, по полноте, доступности и результативности в достижении здоровья, гармонии духа, тела и ментальной составляющей. В 1986 году окончил педагогический институт, по специальности лечебная физкультура. В 1989 году был аттестован и получил первый сертификат с правом преподавания Хатха-йоги во Всесоюзном обществе «Экологии человека» отделение восточных оздоровительных систем. Окончил годичные курсы повышения квалификации по специальности лечебная физкультура при международном университете народной медицины главного медицинского управления Мосгорисполкома. С 1998 года основное направление — лечение патологии позвоночника, основанное на методах йога-терапии. ВПрограмма
На семинаре Вы получите концепцию правильного подхода к самовосстановлению здоровья спины с помощью йогатерапии.
Методика уникальна и не имеет аналогов в мире, позволяет в зависимости от степени осознанности и приложенного труда самостоятельно восстанавливать и обслуживать свой позвоночник без посторонней помощи.
План:
Лекционная часть: Как не порождать Гнев и Страх.
Подготовка рычагов для обслуживания позвоночника: для крестцового и поясничного отделов позвоночника — ноги, включаемые через таз. Для грудного и шейного отдела — руки, включаемые через лопатки.
Практика, основные положения:
- Прямого и искусственного вмешательства в позвоночник не происходит.
- Освоение начальных комплексов для формирования сенсорно-моторных связей, улучшение сосудистой картины и восстановление работы опорно-двигательного аппарата в целом.
- После подготовки рук и ног появляется возможность формирования биомеханических рычагов и полноценного выполнения упражнения (асан) которые позволяют оживлять каждый двигательный сегмент (суставы) в биосистеме человека (Практика).
- Напряжение и блоки на мышечном, суставном и органном уровне. Основные психо-соматические причины их возникновения.
- Динамическая последовательность.
Лекционная часть: Водный баланс.
За короткий промежуток времени вы получите такой объем информации, который позволит вам пересмотреть в целом концепцию неправильного отношения к себе и к окружающему миру.
Уровень подготовки: любой.
Преимущественно семинар предназначен для участников программы «Йогатерапия-1», который прошел в «Пране» в феврале 2013.
Подробности: http://pranayoga.ru/events/836
Место проведения
- 26 апреля «Прана» на Тимирязевской с 19:00 до 22:00
- 27 апреля «Прана» на Тимирязевской с 12:00 до 20:00
- 28 апреля «Прана» на Баррикадной с 10:00 до 18:00
Стоимость
Стоиомость одного дня:
- 26.04 при оплате до 21 пареля (включительно) — 800 руб.
- 26.04 при оплате при оплате с 22 апреля — 900 руб.
- 27.04 или 28.04, при оплате до 21 апреля (включительно) — 1600 руб. ,
- 27.04 или 28.04, при оплате с 22 апреля — 1700 руб.
Стоимость двух дней:
27.04-28.04 при оплате до 21 апреля (включительно) — 3000 руб.27.04-28.04 при оплате с 22 апреля — 3100 руб.
Стоимость всего курса, три дня:
- при оплате до 21 апреля (включительно), — 3800 руб.
- при оплате с 22 апреля — 4000 руб.
Скидка 20% для пенсионеров и супружеских пар.
Запись на семинар производится с момента его оплаты.
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
Контактная информация:
«Прана» на Тимирязевской:
Телефон: (495)617-02-03,(968)821-98-68
E-mail: [email protected]
Адрес: Дмитровское шоссе, д.9 к.2
«Прана» на Баррикадной:
Телефон: (495)783-69-96,(968)821-69-21
E-mail: [email protected]
Адрес: Зоологическая ул, д.4
Сайт www.pranayoga.ru