«Шаткармы. Очистительные практики в Йоге и Аюрведе»

01–02 мая 2010

Практический семинар по практикам очищения тела в йоге.

На семинаре подробно разбираются главные классические очистительные практики хатха-йоги, их влияние на организм с точки зрения современной медицины и Аюрведы, техника выполнения, показания и противопоказания. Вы узнаете, какие очистительные крийи больше подходят для вашей аюрведической конституции, при каких заболеваниях следует применять те или иные практики.

Кто проводит

Алексей Константинов

Программа

  • басти и мула-крия (очищение толстой кишки. Профилактика запоров,дизбактериозов. Современные методы очистки толстого кишечника)
  • дхаути (очищение желудка,различные варианты)
  • нети:джала,сутра,насья (техники очищения верхних дыхательных путей)
  • тратака (очищение глаз, техника помогающая прийти к медитативному состоянию)
  • агнисара и наули (очищение кишечника, работа с областью живота, ограничения и рекомендации к выполнению)
  • капалабхати (“очищающее череп” дыхание – очищение лобных долей головного мозга , варианты)
  • шанк-пракшалана (очищение всего пищеварительного тракта ,описание правильной подготовки к процедуре, рекомендации по исполнению, ограничения и правильный выход.)

Стоимость

при оплате до 26 апреля — 2500 руб.

после 26 апреля — 3500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (913) 196-23-54

Дополнительная информация

Предварительная запись обязательна. Количество участников ограничено 


Ближайшие семинары

«Переосмысление йоги», йога-тур
Россия, г. анапа, пос.сукко, ул. Радужная 4.
18–22 августа

Байдарочный йога-weekend «Заряди батарейки!» в Подмосковье
Россия, г. Москва, Подмосковье,
18–20 августа

Ретрит с Атма Йогой на берегу озера Глубокое
Россия, г. Санкт-Петербург + 200 км, карельский перешеек, база оз. глубокое.
18–20 августа

Не забудьте взять с собой

Зубная паста гелевая «Намбудирис»

Зубная паста гелевая «Намбудирис»

Зубной гель, созданный по древнему аюрведическому рецепту обладает широким спектром действий. Надежно защищает от кариеса, укрепляет зубную эмаль, осветляет зубы до натурального белого цвета. Имеет мятный аромат, который на долго освежает дыхание. Объем: 100 мл.

199 рублей

Болстер для йоги и пилатеса «Мандрем»

Болстер для йоги и пилатеса «Мандрем»

Мягкий и удобный болстер для йоги и пилатеса

Размеры и вес:

  • 22см х 50см. — 3,5 кг (гречиха),
  • 22см х 60 см. — 4,2 кг (гречиха),
  • 22см х 70 см. — 5 кг (гречиха).

Высота болстера: 22 см

1199 рублей

Лосины простые

Лосины простые

Эта модель — непререкаемая классика. Анатомический крой в ней отлично сочетается с высококачественной тканью (хлопок с небольшим добавлением эластана), которая не только отлично впитывает пот, но и позволяет коже дышать, что обеспечивает ее здоровье.

Размеры:

  • 40 — XS обхват бедер: 86-90 см
  • 42 — S обхват бедер: 90-94 см
  • 44 — M обхват бедер: 94-98 см
  • 46 — L обхват бедер: 98-102 см
  • 48 — XL обхват бедер: 102-106 см
  • 50 — XXL обхват бедер: 106-110 см

1580 рублей

ВХод

Забыли пароль?