Симметрия и асимметрия Универсальные техники йоги – Т. Мещерякова LUNA. Практика ночи – Ана Шейн

12 декабря 2012

Симметрия и асимметрия – это единство двух начал, связывающих междусобой прошлое и будущее через настоящее. Симметрия проходит красной нитью через всю человеческую историю науки и творчества. Что же такоесимметрия? Почему она буквально пронизывает собою весь мир? Узнаем на собственном опыте на занятии Тани Мещеряковой в 18:30-20:15 и Аны Шейн в 20:30-22:00.«На нашем занятии, в среду, 18:30-20:15, в такой симметричный и притягательный
день мы будем практиковать универсальные техники йоги, выверенные временем
и уже существующие вне времени – основополагающие положения и движения
тела в йоге!

Асаны – образы тела в неподвижности и внимании, и виньясы – движения,
осознанно связанные с дыханием и тонкой работой сознания. В поле нашего
внимания – объединение формы и содержания, внутреннего и внешнего
в процесс и целостность восприятия!», - описывает предстоящее занятие Таня.

Шейн предлагает нам погрузиться в практику движения в энергии покоя.
Асаны, покой, пранаямы, бездыханность... - будут инструментами в медитативном
познании твоего внутреннего Мира.. Это Сила покоя ночи. Физическое тело движется
расслабленно, тонкие тела мерцают в активном пробуждении. Обращение к себе.
Все занятие пройдет с закрытыми глазами. Слушание, чувствование почти кожей.
Только направляющий голос, йога и внутренний взор. Внешний Мир в это время
будет далёк,.. невидим.

Программа

Асаны – образы тела в неподвижности и внимании, и виньясы – движения,
осознанно связанные с дыханием и тонкой работой сознания. В поле нашего
внимания – объединение формы и содержания, внутреннего и внешнего
в процесс и целостность восприятия!», - описывает предстоящее занятие Таня.

Шейн предлагает нам погрузиться в практику движения в энергии покоя.
Асаны, покой, пранаямы, бездыханность... - будут инструментами в медитативном
познании твоего внутреннего Мира.. Это Сила покоя ночи. Физическое тело движется
расслабленно, тонкие тела мерцают в активном пробуждении. Обращение к себе.
Все занятие пройдет с закрытыми глазами. Слушание, чувствование почти кожей.
Только направляющий голос, йога и внутренний взор. Внешний Мир в это время
будет далёк,.. невидим.

Стоимость

 Время: 12 декабря, среда, 18:30-20:15 Таня Мещерякова
20:30-22:00 Ана Шейн
Стоимость: 650 рублей или по абонементу

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 740-48-71

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом месте