Термо-стрессменеджмент. Омоложение и детоксикация кровеносной системы.

10 декабря 2011

 Это авторская методика, соединившая в себе современные релаксационные и древние йоговские подходы.За счёт последовательностей движений, поз, дыхания, создаются условия для естественного физиологического вхождения в глубокие релаксационные состояния. В этих состояниях практикующий избавляется от накопленных напряжений и стрессов, обретает спокойствие и иммунитет к стрессовым ситуациям. 

Кто проводит

Термо-стрессменеджмент. Омоложение и детоксикация кровеносной системы.

Илья Дунаевский

http://www.ilya-dunaevsky.ru/

Программа

 Тело оживает и вспоминает опыт ярких ощущений, который присущ ребёнку в состоянии радости. Таким образом мы начинаем молодеть душой и телом. Даже визуально после сессий можно чётко заметить как подтягивается кожа и растворяются мышечные зажимы.

Жар настоящей русской бани, бодрящая прохлада купели, плавные движения сетов йоги, сила, вкус и специи напитков, уютная глубокая релаксация - четыре часа тотального обновления и отдыха, так необходимого в холодном декабре.

Программа:

  • комплекс асан и крий, медитация, запускающие автоматические процессы детоксикации организма (30 мин)
  • несколько сетов: сауна - купель - релаксация (3 часа)
  • глубочайшая релаксация в шавасане (3 мин)

Стоимость

 Стоимость четырех часов сессии: 3500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 638-28-88

Email: mail@kaula.ru

Дополнительная информация

 Дата: 10 декабря 2011 с 17:00 до 21:00
Количество участников ограничено (размерами бани).

Участие в сессии – по предварительному подтверждению. Сделать это можно по телефону +7 499 638 2888.

С собой возьмите:
- купальник/плавки;
- полотенце;
- банные тапочки;
- банные принадлежности, по желанию - увлажняющие и питательные кремы и маски, пилинги;
- удобную одежду для йоги;
- халат/большое банное полотенце/пижамку (для релаксации)
Коврики и шапки для сауны предоставляются.

Ближайшие семинары

«5 эффективных способов торможения неконтролируемой психической деятельности. Медитация и мозг», вебинар
21 октября
Курс инструкторов женской йоги онлайн
22 октября–22 ноября
Даосская йога, Йога для женщин, Мантра-йога, Медитация, Тибетская йога., Хатха-йога
Релакс-ретрит в Подмосковье
23–25 октября
Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Даосская йога, Йога для женщин, Мантра-йога, Медитация, Тибетская йога., Хатха-йога
Москва
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога