«Традиционная Аштанга-Виньяса йога»

25 декабря – 08 января 2010

Дыхание и Виньясы, Бандхи и Асаны. Пранаяма. Наполнение асан энергией. Наполнение чакр энергией с помощью асан и повторения мантр. Наполнение тела праной в результате правильного выполнения прогиба назад. Led Class с акцентом на внутреннюю силу. Полная первая серия Аштанга йоги с традиционными виньясами.
На английском языке с одновременным переводом на русский

Кто проводит

Марк Дерби и Джоан Пеллетье (Канада)

Место проведения

Гоа, Индия, Центр Free Flow Yoga на берегу Индийского океана (пляж Арамболь) - пространство, созданное для восстановления сил, красоты и здоровья, спокойной практики и комфортного отдыха на море в доброжелательной атмосфере семейного отеля. Центр находится в пальмовой роще в 50 метрах от пляжа, на берегу живописной тропической речки, вдали от шума и суеты гоанской жизни… Подробнее на http://www.ffyoga.ru