Впервые в Москве!
Серия мастер- классов «Традиционная йога из Ришикеша»
с Pankaj Sadana (Панкадж Садана) Ришикеш, Индия.
Не упустите эту уникальную возможность прикоснуться к традиционной индийской йоге с аутентичным учителем, не выезжая за пределы Москвы!
На мастер-классах вас ждёт:
- насыщенная практика (аштанга-виньяса йога, хатха-флоу), вы узнаете, как корректно отстроить своё тело в асанах, сделать свою практику безопасной и сбалансированной;
- способы отстройки асан и выравнивания в них;
- освоение сложных асан (стойки на руках и стойки на предплечьях);
- специальный класс для преподавателей и будущих преподавателей;
- общение, ответы на вопросы и чай с индийскими сладостями.
Мастер-классы пройдут в Москве с 9 по 24 июня 2018 года в двух частях.
Кто проводит
Панкадж Садана
истинный йог во всех смыслах. Родом и Ришикеша (северная Индия) – мировой столицы йоги. С самого рождения Панкадж был окружен семьей, для которой духовные ценности всегда были превыше всего, именно семья дала ему определяющий будущее толчок и необходимую поддержку. Сертифицированный преподаватель, проводит обучение в таких направлениях, как: хатха-йога, аштанга-виньяса йога, отстройка асан и методика преподавания. Ведущий преподаватель тичерз-курсов в школе Rishikul Yogshala, одной из самых больших и стремительно развивающих в Индии. За 3 года работы в школе Панкадж обучил и подготовил более 800 студентов со всего мира. Благодаря своей неисчерпаемой энергии, он дает вдохновение всем своим ученикам, где бы они не находились, а они, в свою очередь, вдохновляют его на постоянное самосовершенствование. Для Панкаджа основной мотивацией в жизни является регулярная практика йоги, которая помогает ему более глубоко понять свои эмоции и отношение к самому себе и миру в целом. Невероятно харизматичный, чуткий преподаватель, классы которого никого не могут оставить равнодушными.Программа
ЧАСТЬ 1 - 9, 10, 16, 17, 23, 24 июня 2018 года.
Место проведения: Центр йоги YOGA'96 ул. Динамовская 1А (1 минута пешком от ст. Пролетарская/Крестьянская застава.
Программа мастер-классов:
9 июня, суббота:
18.00-20.30 - Хатха-флоу класс (с акцентом на последовательности для успешного выполнения глубоких наклонов вперёд и сложных прогибов).
10 июня, воскресенье:
15.00-17.30 - Аштанга-виньяса йога, 1 серия (с акцентом на выравнивание и отстройку для корректной и безопасной практики).
16 июня, суббота:
16.30-18.30 - Освоение стойки на руках и стойки на предплечьях.
17 июня, воскресенье:
18.00-20.00 - 6 различных методов отстройки асан. *Этот мастер класс будет полезен как для всех вдумчиво практикующих, так и для действующих или будущих преподавателей.
23 июня, суббота:
16.30-19.00 - Аштанга-виньяса йога, 1 серия (с акцентом на выравнивание и отстройку для корректной и безопасной практики).
24 июня, воскресенье:
18.00-20.00 – специальный методический класс для действующих и будущих преподавателей – техники обучения, методика преподавания в группах.
ЧАСТЬ 2. 17,24 июня с 12 до 16.30 йога центр Ганга (Новый Арбат 12)
Программа мастер-классов:
17 июня, воскресенье:
12.00-14.00- Аштанга-виньяса йога, 1 серия (с акцентом на выравнивание и отстройку для корректной и безопасной практики).
14.30-16.30 - 6 различных методов отстройки асан. *Этот мастер класс будет полезен как для всех вдумчиво практикующих, так и для действующих или будущих преподавателей.
24 июня, воскресенье:
12.00-14.00- Хатха-флоу (последовательности для успешного выполнения глубоких наклонов вперёд и сложных прогибов).
14.30-16.30- Освоение стойки на руках и стойки на предплечьях.
Стоимость
при оплате до 1 июня
- один мастер-класс — 2 000 руб,
- два мастер-класса — 3500 руб,
- весь семинар — 11 000 руб
при оплате после 1 июня и в день мероприятия
- один мастер-класс 2500 руб
- два мастер-класса — 4000 руб
- весь семинар — 14 000 руб
Дополнительная информация
Запись на семинар производится по факту оплаты в йога центре или переводом на карту (за реквизитами обращайтесь по указанному номеру).