Авторская методика настройки голоса для жизни, общения, здоровья, пения
А вы знаете, как это - звучать всем телом? Петь и говорить, наслаждаясь каждым звуком?
Когда голос становится не чем-то отдельным, не чем-то, что оценивают или прячут.
Когда это способ побыть вместе с собой, получать удовольствие от собственного звучания, и, если хочется, передавать это ощущение тем, кто вокруг.
Наш 4-х часовый тренинг включает в себя:
Технику дыхания
- Комплекс телесно-ориентированных упражнений, направленных на снятие мышечных блоков и психофизических зажимов
- Артикуляционный тренажер
- Нахождение и высвобождение природных голосовых данных, выведение голоса на объем и направленность звука
- Вокальную импровизацию
Что Вы получите от тренинга:
- Улучшите тембр голоса — голос более красивый, звучный, бархатистый;
- Расширите диапазон звучания и увеличите силу голоса;
- Уберете телесные и голосовые зажимы с помощью специальных практик (упражнения, способствующие снятию мышечных блоков, психофизических зажимов);
- Раскрепоститесь. Мы уделяем особое внимание упражнениям для раскрепощения, т.к. это основа чистого свободного голоса
Тренинг будет полезен:
- Бизнесменам, предпринимателям, деловым людям — для повышения эффективности голоса как инструмента воздействия;
- Ораторам, преподавателям, экскурсоводам, ведущим, тренерам — для снятия усталости голоса, удовольствия от процесса говорения;
- Любителям и профессионалам пения — углубления и раскрытия красоты своего звучания через тело;
- Всем людям — для самосовершенствования, самопознания, выражения своего Я, и максимально эффективного использования ресурсов, заложенных в нас природой с рождения.
Кто проводит

Елена Тур
Певица и педагог по вокалу и вокальным практикам, мастер по настройке голоса, инструктор "йога голоса". Опыт работы более 5 лет.
Ирина Глущенко
Танцевально-двигательный терапевт, педагог по направлению: раскрепощение тела, игра в танце. Опыт работы более 9 лет. НЛП-практик.Программа
Техники дыхания: Постановка дыхания. Работа над диафрагмальным дыханием. Нахождение опоры. Упражнения, направленные на увеличение объёма лёгких. Очистительное дыхание. Сила потока воздуха как условие активности в речи. Визуализация дыхания.
Физиологическое строение голосового аппарата: Теоретический блок. Причины микрозажимов речевого аппарата, и способы их устранения.
Психофизический аппарат: Настройка и концентрация. Комплекс телесно- ориентированных упражнений, направленных на снятие зажимов, выработку правильной осанки, приобретение коммуникационных способностей. Настройка внимания и восприятия. Артикуляционный тренаж.
Звук: Нахождение и высвобождение природных голосовых данных. Искусство звукоизвлечения. Нахождение резонаторов и вибраций в теле. Выведения голоса на объём и направленность звука. Звукообраз. Высота, тембр, диапазон.
Пластическое движение: как действенный путь освобождения голосового аппарата. Упражнения, способствующие снятию мышечных блоков, психофизических зажимов. Развитие ассоциативного мышления и воображения. Установление пластичности связок и мышц. Изучение основных техник пластического движения в упражнениях и этюдах. Поза, мимика, взгляд, жест – язык невербального общения. Активизация природной целостности организма. Контактная импровизация.
Вокальная импровизация: как способ самовыражения и погружения в глубину своего голоса, вибрацию тела, рождение музыки здесь и сейчас.
Также на тренинге Вы:
- Улучшите здоровье и самочувствие;
Получите мощный заряд бодрости и отличное настроение!
Место проведения
Бесплатная парковкаСтоимость
2500 руб.
1900 руб. цена для пользователей портала hanuman.ru по предаврительному бронированию
Дополнительная информация
Количество мест ограничено! Необходима предварительная запись по телефону или почте.