Тренинг по йоге 23 с редактором сайта Хануман.ру

27 – 28 августа 2010

Тренинг по йоге 23 с редактором сайта Хануман.ру Евгенией Темерёвой!

Йога-23 - методическая система, которая позволяет быстро, эффективно и безопасно освоить гимнастику йогов, поправить здоровье и выйти на новый уровень развития.

Тренинг посвящен работе с "мышечной памятью". Мы будем использовать йогу как способ освободиться от эмоциональных блоков, "записанных" в нашем теле в виде напряжений в разных частях тела.

27 августа, пятница с 20.00 до 22.00
28 августа, суббота - с 11.00 до 14.00

Стоимость:
1000 р. два занятия

Предоплата 50 %

Вопросы и регистрация - по телефону или по почте:
+ 79278028299
[email protected]

Кто проводит

Евгения Темерёва, журналист, редактор сайта Хануман.ру, тренер по йоге (обучение по методике Андрея Сидерского "Йога 23", квалификация Тренер-1)

Программа

Теория и практика йоги.
Отстройка упражнений.
Разбор типичных ошибок.
Изучение дыхательных и медитативных техник, входящих в состав методической систему "Йога 23"