В Гималаи на майских!
Приглашаем вас в «другую» Индию — города Дхарамсала и Манали — в предгорье Гималаев на высоту 2000 м, где живут тибетцы и горцы. Там чистейший воздух, по ночам невероятная тишина, а с крыши дома можно бесконечно смотреть на яркие звезды.
В переводе с санскрита Дхарамсала — «духовное жилище», является постоянным местом нахождения Тибетского правительства в изгнании, а также резиденцией Далай Ламы.
Во время ретрита мы будем заниматься духовными вещами — медитировать, выполнять крийи из кундалини йоги и делать пранаямы (дыхательные упражнения), созерцать природу, разговаривать с Богом внутри себя.
Наш ретрит не зря с приставкой тревел: мы увидим красоту величественных Гималаев как на ладони! За 12 дней посетим два города в горах и сходим в два трекинга, доступных каждому, искупаемся в освежающих водопадах и горячих источниках, научимся стоять на огонь-доске и готовить блюда аюрведической кухни.
Если есть вопросы к себе, проблемы без решений или вы просто устали от города и чувствуете себя белкой в колесе — пора выдохнуть! Наш ретрит даст вам возможность копнуть глубже, а домой вы вернетесь обновленными и заряженными на перемены к лучшему.
Кто проводит
Екатерина Конюхова
Крейзи-путешественница, любительница забраться выше облаков. За пару лет побывала на вершинах Эльбруса, Килиманджаро, Казбека, Кинабалу и 5-ти действующих вулканов Индонезии. Ее главная цель на ретрите — влюбить вас в горы, поделиться опытом и вдохновить на подвиги.Олег и Ангелина Штарк
Олег - психолог, гипнотерапевт, ведущий расстановок с 10-ти летним стажем. На ретрите Олег отвечает за эмоциональное состояние участников и проводит большинство практик - стояние на гвоздях, шаманские путешествия, раскрытия голоса, медитации, ежедневные шеринги. Ангелина - в прошлом - журналист и пиарщик, организатор экологических, вегетарианских и эзотерических фестивалей. Сегодня - вольный блогер, личный ассистент своего мужа. Во время ретрита Ангелина будет учить группу дыхательным практикам и упражнениям из кундалини-йоги, проведет письменную практику и мастер-класс по Instagram-фотографии.Программа
Мы встретим вас в аэропорту Дхарамсалы, в окрестностях которой проведем первые 6 дней. Этот город еще называют «Маленькая Лхаса», один из самых чистых и ухоженных в Индии.
Дхарамсала находится в штате Химчал Прадеш, гималайской долине Кангра, на склонах холмов у подножия грандиозного горного хребта Дхауладар. Мы посетим все окрестности: живописные городки МакЛеод Гандж, Багсу и Дарамкот.
Немного истории
Город основан на древнем торговом пути, проходившем по долине реки Биас.
Далай Лама XIV
Стоимость
Стоимость:
- 950$ после 1 апреля.
- Скидка для двоих: 150$ от любой цены
Что входит в стоимость ретрита:
- Все практики, указанные в программе.
- Встреча в аэропорту Дхармсалы.
- 2 трекинга в Гималаи из Дхарамсалы и Манали.
- Питание и ночёвка в горах.
- Кулинарный мастер-класс.
- Переезд из Дхармсалы в Манали.
- Эмоциональная поддержка :)
- Не входит в стоимость ретрита:
- Виза в Индию (от 50$).
- Перелет из России в Индию (туда-обратно от 320$).
- Питание (150-300$).
- Жильё (80-100$).
- Все дополнительные развлечения по вашему желанию (например, полет на пароплане или встреча с тибетским доктором).
Дополнительная информация
На связи в соц. сетях: https://vk.com/dashahaleeva