Окунитесь в медитативное триединство асаны, пранаямы и мудры ТриЙоги на берегу легендарной Голубой лагуны Мар Менор в Испании, Сантоьяго де ла Рибера. Мы можете насладиться ежедневной практикой Прана Видья на свежем морском воздухе, классами потока ТриЙоги 2 раза в день, вечерним сатсанг и веганской едой, бережно приготовленной местным диетологом.
ТриЙога, пробужденная Праной, и основанная на систематизированном подходе, соединяет дыхание и мудру (концентрацию) с динамическими и статическими упражнениями (криями и асанами) «Когда движение тела, дыхание и мудра (концентрация) синхронизированы, приходит опыт внутреннего потока праны (энергии)» — Йогиня Калиджи
Кто проводит
Сантоши Деви
один из наиболее опытных в мире преподавателей ТриЙоги тренерского состава. Практикуя ТриЙогу с 2001 и напрямую у Йогини Калиджи с 2005 года, Сантоши начала преподавать ТриЙогу с 2008 года, Она провела более 6000 часов треннингов для преподователей и 1500 часов семинаров, мастер - классов и занятий в более чем 20 странах в Азии, Австралии, Европе и Северной АмерикеПрограмма
Расписание
2 мая — 18:30 — 19:30 ужин
20:30 — 21:30 Сатсанг и ответы на вопросы. Организационные вопросы.
3 — 5 и 7 мая
7:30 — 8:30 — Пранавидья на берегу моря
«Смузи» брейк
9:30 — 11:30 — практика ТриЙоги (зал)
11:30 — 12:30 бранч
12:30 — 16:00 — свободное время
16:00 — 18:00 — практика ТриЙоги (зал)
18:00 — 19:00 ужин
20:30 — 21:30 — Сатсанг. Специальная программа
6 мая — воскресенье — Экскурсионный день
7:30 — 8:30 — Пранавидья на берегу моря
9:30 — экскурсия
13:00 — обед пикник на природе и сатсанг — специальная программа
8 мая 7:30 — 8:30 — Пранавидья на берегу моря
«Смузи» брейк
9:30 — 11:30 — практика ТриЙоги (зал)
11:30 — 12:30 бранч
Окончание программы
Место проведения
Ближайшие аэропорты Мурсия и АликантеСтоимость
Стоимость (без питания и экскурсии):
- Полная программа занятий 320 Евро (29 часов);
- Только Пранавидья + 2 часа потока утром — 215 Евро (16 часов);
- Только Пранавидья — 90 Евро (6 часов).
Отдельно оплачивается:
- Питание (Смузи, бранч, ужин) на все 6 дней 108 Евро;
- Экскурсионный день — 50 Евро;
- Проживание
- Трансфер
- Авиа билет
Дополнительная информация
Для регистрации или с вопросами и за дополнительной информацией контактируйте
Светлана Осинская [email protected] или Екатерина Ивченко [email protected]
Укажите — ТриЙога Испания