Цигун — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, основа внутренних стилей боевых искусств. Цигун включает в себя мощную оздоровительную методику, медитативную практику и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций.
Кто проводит
Владимир Фролов (Сатор)
Практика йоги с 1995 года. В Школе йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» с 1996 года по настоящее время. В 2010 году стал сертифицированным преподавателем йоги начального уровня Школы йоги " Крылья Совершенства". Ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге и Иркутске.Программа
Даты: вторник и четверг
Время: с 13:00 до 14:30
Цигун помогает:
- укрепить иммунитет, противостоять стрессам;
- научиться чувствовать движение Ци (энергии в организме) для регулирования самочувствия;
- научиться специальным техникам помогающим в повседневной жизни (правильное дыхание, положение тела сидя, лежа, стоя) и другим;
- научиться быть гармоничными и здоровыми, как физически, так и духовно.
Место проведения
«Планета перемен центр на ул Ушинского», центр йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, корпус 3)
Стоимость
Разовое занятие 550 р.
Абонименты от 2000 р.
Ближайшие семинары
«По следам Рерихов», йога-путешествие в Гималаи, Индия
18–31 октября
Васиштха, Индия, Гималаи
«Сакральная Индия», йога-тур
20–30 октября
Дели, Индия
Джняна йога, Йога голоса, Йога для женщин, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога
Йога-тур в Чирали
21–29 октября
Чирали, Турция,
Бихарская школа йоги, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога