Программа тура направлена на то, чтобы:
- Осознать собственную уникальность и собственные ресурсы
- Почувствовать и лучше узнать саму себя
- Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
- Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
- Гармонизировать мужские и женские энергии в организме.
- Усилить состояние изобилия для себя и семьи.
Что будет в программе:
- Техники и практики психологического определения личности для возможности лучше узнать и выразить себя.
- А так же практики, которые:
- Успокоят работу ума и помогут быть более спокойными и умиротворенными (Кундалини йога, медитации на восходе и закате, пранаяма, йога-нидра, тантрические техники);
- Помогут открыть в себе новые силы и возможности, пробудить энергию и стать свободной (Кали – медитация, динамические Ошо-медитации);
- Помогут лучше чувствовать окружающих, научат доверять людям и получать взаимную радость от общения и взаимодействия (парные телесно-ориентированные техники, парная йога, тантрические парные техники).
Кто проводит
Марина Черных
Хатха-йога, Женская практика, Йога-нидра, Пранаяма, медитации, йога для детей (3-6 лет), йога в гамаках, парная йога. Практикует йогу более 9 лет, преподает около 7 лет. Сертификат «Преподаватель горячей йоги» в 2013 году, сертификат преподавателя «Йога для детей 3-6 лет» в 2015 году. В 2016 году преподавательский сертификат центра Fly Yoga по направлению «Йога в гамаках».Программа
ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ:
7.00-9.00 Утренняя йога
9.00 Завтрак
9.30-13.00 Свободное время
13.00 Обед
13.30-16.30 Свободное время, отдых
16.30-18:00 Дневное занятие йогой: лекции, медитации, йога-нидра
18.00-19.00 Ужин
20.00-21.00 Медитации, общение
Место проведения
Мини-отель на 35 человек, где отдыхают только наши туристы, кто приехал позаниматься йогой, где нет никаких «случайных» отдыхающих. Общий двор с диванчиками, шезлонгами и различными зонами для отдыха, в том числе, детского. Вкусно отобедать, поужинать и насладиться завтраком можно в просторном вегетарианское кафе. Тренеры ведут занятия на двух площадках для йоги — они удобные и просторные. Современные двухместные номера с новой мебелью, санузлом и кондиционером подойдут для проживания как одному, так и вдвоем, и даже втроем.Стоимость
«Все включено» 10 дней / 9 ночей 30 000* руб:
- размещение в двухместном номере категории «Стандарт»;
- йога-программа
- трехразовое вегетарианское питание
- экскурсия на целый день на Красную поляну
НЕ включен:
- проезд или перелет до Сочи
- подъемник на Красной Поляне, по желанию (1300 руб)
Одноместное размещение от 1000 руб в сутки, дополнительно к стоимости тура.
Стоимость одноместного размещения на все время тура уточняйте у менеджера.
Дополнительная информация
https://yogamore.ru/TUR-FILOSOFIYa-ZhENSTVENNOSTI-S-MARINOY-ChERNYKh-V-SOChI
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога