Включает в себя 30-ти часовую программу интенсивного обучения: «Инь йога: теория и практика»
Кто проводит
Наталья Ким (Нона)
сертифицированный преподаватель по Инь йоге: http://www.yinyoga.com/yin_teacher_directory.php#Russia Является автором книги «Инь Йога: Путь в безмятежность».Программа
Теоретическая часть:
- введение в Инь Йогу
- определение Инь- и Янь-характеристик
- соотношение Инь Йоги и Хатха Йоги
- основы Инь йоги: определение и характеристики Инь Йоги
- почему нужно заниматься Инь Йогой?
- полезное воздействие Инь-практики на здоровье
- теория меридиан
- ответственность учителя
- Инь Йога и беременность
Практическая часть:
- Основные позы Инь йоги; компенсирующие позы и Янь-позы.
Стоимость
Стоимость семинара: 12 000 рублей.
*В стоимость семинара включено: практическое пособие по Инь Йоге + распечатка теоретического материала.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога