Уникальная Нада-йога медитация и йога Нидра с Ом Ананда

Нада-йога — это простая, но сверхмощная духовная практика, в основе которой лежит концентрация на внутренних звуках. Техника Нада-йоги состоит в последовательном непрерывном осознании звуков, не тех, которые мы привыкли слышать своим органом чувств -слухом, а звуков более тонких вибраций.

Слова Нада — одновременно означает звук и цветение. Таким образом, Нада-йога — это расцветание сознания с помощью звука.
Тонкие вибрации в буквальном смысле меняют наше сознание, соединяя нас с нашим внутренним Я, с источником Звука, что приводит к мощным внутренним преобразованиям.

ЙОГА-НИДРА — это практика глубокого расслабления, погружения внутрь себя и полного отключения от объектов внешнего мира

ЙОГА НИДРА — это древняя техника — йогический сон, который дарит вам полную перезагрузку, позволяет остановить беспокойство ума, погрузиться в подсознание , избавиться от всего ненужного. После чего, вы сможете проснуться полностью обновлённым!

Усталость и стресс, неудовольствие и апатия, тревоги и бессонница, сильное физическое и эмоциональное напряжение — все эти состояния уходят благодаря практике Йога-Нидре с Ом Ананда.

Благодаря глубокому расслаблению во время практики происходит освобождение от внутренних блоков и зажимов, отрицательных эмоций и Ваше сердце наполняется истинной Любовью!