Уроки йоги и медитации

10 – 13 февраля 2012

С 10 по 13 февраля в Екатеринбурге будет гостить монах традиции раджадхираджа-йоги Ачарья Садананда Авадхута.
Ачарья даст лекции и проведёт практический йога-класс. Приглашаются все желающие, независимо от их уровня знаний о йоге.
Мужчины могут научиться у Ачарьи индивидуальной технике медитации.

Кто проводит

Уроки йоги и медитации

Ачарья Садáнанда Авадхута

Учитель йоги и медитации, монах. Начал практику в 1996 году, а с 2000 был основным инструктором в Барнаульском Обществе Йоги, после прохождения тренингов в Швеции и Индии (2005-2008 г.) принял полное монашество и обязанности ачарьи (наставника на пути медитации). На данный момент совершает монашеское служение на территории России, Средней Азии и Китая. Главные направления работы: • Обучение индивидуальной практике медитации • Консультирование в практике других аспектов йоги (асаны, пранаяма, голодание и пр.) • Просветительские семинары • Инструкторские тренинги

Программа

Расписание встреч:
пятница 10 февраля - с 19:00 до 21:00
суббота 11 февраля - с 14:00 до 17:00
воскресенье 12 февраля - с 16:00 до 19:00
понедельник 13 февраля - с 19:00 до 21:00

Что будет на встречах:

  • Вводная лекция по Раджадхираджа-йоге.

Беседы о том, как разные аспекты йогической практики последовательно развивают все уровни человека (тело, сознание, подсознание, бессознательное) и утоляют его жажду бесконечности.

  • Лекции по биопсихологии.

Биопсихология — практическая наука о взаимодействии тела и разума, контроле над эмоциями и раскрытии потенциала человека, рассматривающая взаимосвязь тонкого и грубого тел. Большинство людей хотели бы улучшить характер: избавиться от горячности, раздражительности, страха или подверженности депрессиям. Это можно сделать легко и естественно, если понимать связь чакр (энергетических центров тела) с железами эндокринной системы и знать, как можно регулировать их деятельность различными практиками йоги.

  • Йога-класс.

Разминка, асаны, йогические танцы, урок самомассажа, релаксация.

  • Коллективная медитация.

Простое и понятное объяснение основных принципов медитации и доступное для всех введение в практику.

Место проведения

2ой этаж, детский центр «Планета КИИС»

Стоимость

Участие бесплатное.

Контакты

Номер телефона: +7 (950) 644-24-57

Email: mc6zone@gmail.com

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн