«Утренняя практика йоги»

29 июня – 11 июля 2010

Специфика практики — гибкость тела, является следствием изменения сознания. В противном случае обретенная гибкость без регулярных занятий теряется. Трансформации в теле, не соответствующие сознанию, со временем подрывают здоровье (больные суставы, геморрой, грыжа, запоры и т.д.) и психику (раздражение и вспыльчивость, появление страстей, неудовлетворенность).
Работа над сознанием не ведется прямо, так же как и над телом. Вся практика строится на дыхании, которое в разных положениях тела (асанах) активирует энергетические центры. Они в свою очередь являются связующим звеном тела и сознания. Увеличенный ток энергии раскрывает в теле блоки, связанные с неправильным мышлением. Между занятиями человек замечает изменения своего образа мышления, идя в ногу с которым происходят одновременно и изменения в теле. Побочные эффекты такой практики — глубокое очищение, что усиливает ток энергии в теле, повышая силу и выносливость организма. Сильный ток устраняет даже глубокие хронические заболевания, избавляет от ненужной массы в теле, приводит формы тела к естественному виду. Вы начинаете нравится самому себе, и люди начинают смотреть на вас с оглядкой, не понимая, что в вас их привлекает.

Кто проводит

Сергей Сидоренко — практикует йогу в классической форме более 20 лет.
Его учитель — Свами Раджарши Муни, который достиг высоких ступеней в раджа йоге, полностью овладев наукой хатха йоги и превзойдя ее. Свами Раджарши Муни является любимым учеником Свами Шри Крипалвананды, известного учителя йоги в 70-80ых годах.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 619-60-02, +7 (903) 115-48-67

Ближайшие семинары

Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
18 апреля–18 мая
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога
Москва
Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Хатха-йога